Handstand Coach Kyle Weiger

Prêt à enfin réussir votre équilibre sur les mains sans appui mural ?

Notre communauté ne tâtonne plus. Nos membres tiennent régulièrement en équilibre sur les mains pendant 30 à 60 secondes, et ce, grâce à une méthode structurée, sans chance.

Plus de 150 exercices, aucune approximation

L'application contient une bibliothèque complète d'exercices vidéo couvrant le mouvement, la posture, la force et l'équilibre : les 4 piliers essentiels pour un véritable équilibre sur les mains. Échauffements, exercices techniques, entraînements complets et progressions spécifiques à l'équilibre sur les mains une fois que vous serez prêt à vous éloigner du mur. De nouvelles vidéos sont ajoutées régulièrement, pour que vous ne soyez jamais lassé de répéter la même séance.

Appels Zoom hebdomadaires en direct

Cette bibliothèque n'est pas un outil d'entraînement solitaire. Chaque semaine, la communauté s'entraîne ensemble en direct avec le coach Kyle Weiger sur Zoom. Posez vos questions en temps réel, faites vérifier votre posture et entraînez-vous avec des personnes de votre niveau qui poursuivent le même objectif. Vous avez manqué un appel ? L'enregistrement est automatiquement téléchargé sur l'application dès la fin de la séance, vous n'en perdez donc jamais l'accès.

Une communauté qui maîtrise les postures

Ce n'est pas de la théorie. Les membres réussissent régulièrement à tenir en équilibre sur les mains pendant 30 à 60 secondes grâce à cette méthode précise, qu'ils soient issus du yoga, du CrossFit, de la callisthénie, de la gymnastique ou du fitness en général, même sans aucune expérience préalable en équilibre sur les mains.

Contenu :

- Plus de 150 vidéos d'exercices couvrant le mouvement, la posture, la force et l'équilibre

- Séances d'entraînement hebdomadaires en direct sur Zoom avec le coach Kyle (enregistrées et mises en ligne ensuite)

- Exercices spécifiques pour l'équilibre sur les mains, une fois que vous aurez lâché le mur

- Séances d'entraînement complètes de 45 à 60 minutes pour des journées d'entraînement ciblées

- Vidéos de motivation et de préparation mentale pour vous motiver avant chaque séance

- Échauffements complets pour préparer votre corps au travail technique

- Questions/Réponses avec Kyle, répondant aux questions de vrais élèves

- Essai gratuit de 2 semaines, sans engagement

Conçue par Kyle Weiger, coach international d'équilibre sur les mains, cette application remplace la méthode « à l'aveuglette » par un système efficace pour réussir votre équilibre sur les mains et le maintenir, de façon constante, à chaque fois que vous prenez appui.

Téléchargez maintenant et profitez de votre essai gratuit de 2 semaines.

À bientôt la tête en bas !

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