Fast & Bear It: Fasting Timer

معده‌تان دارد به صدا می‌افتد. بهتر است آن را سرگرم‌کننده کنید.

Fast & Bear این یک تایمر و ردیاب روزه‌داری متناوب سرگرم‌کننده است: یک برنامه روزه‌داری انتخاب کنید - ۱۶:۸، ۱۸:۶، OMAD، ۵:۲، یا یک روزه‌داری سفارشی - و هر روزه را به یک کوهنوردی تبدیل کنید.

با گرولز آشنا شوید، یک خرس کوچک مصمم که از کوه‌ها بالا می‌رود در حالی که شما به سمت اهداف روزه‌داری خود بالا می‌روید. هر غرغری از شکمتان؟ این فقط غرلز است که شما را تشویق می‌کند.

اینها ملزومات خرس هستند

یک چالش انتخاب کنید. بالا رفتن گرولز را تماشا کنید. به نقاط بازرسی برسید. به قله برسید. در انجام آن خوب به نظر برسید.

+ طول روزه‌داری خود را انتخاب کنید

+ هنگام روشن شدن پرچم‌ها، برای کسب سکه به آنها ضربه بزنید

+ به گرولز آب بدهید (و خودتان!)

+ هنگام کوهنوردی، نقاط عطف متابولیک واقعی را دنبال کنید

شاهد پیشرفت خود باشید

با گذشت زمان، گرولز به سمت بالای کوه می‌رود. هر نقطه بازرسی نشان دهنده علم واقعی است - چربی‌سوزی، کتوز، اتوفاژی، پاکسازی سلولی. که می‌توانید بخوانید، اما بیشتر از همه، تماشای فتح قله توسط یک خرس کوچک واقعاً لذت‌بخش است.

لباس مناسب برای صعود

سکه جمع کنید. آنها را برای خرید آخرین مد کوهنوردی خرج کنید. لباس‌های گرولز را از ژاکت‌های گرم گرفته تا تجهیزات حماسی قله بپوشید. چون اگر قرار است روزه بگیرید، بهتر است با انجام این کار خوب به نظر برسید.

جشن‌های قله

روزه‌تان را تمام کردید؟ گرولز پرچمی را در بالای قله نصب می‌کند! پیروزی خود را با دوستان خود به اشتراک بگذارید و ببینید که آنها از خود می‌پرسند چرا یک خرس کارتونی اینقدر به شما افتخار می‌کند.

استفاده رایگان. جدی می‌گویم.

بدون اشتراک. بدون "باز کردن قفل پریمیوم". همیشه. بسته‌های سکه اختیاری و خرید یک‌باره حذف تبلیغات وجود دارد اگر می‌خواهید از گرولز حمایت کنید - اما همه ویژگی‌های روزه‌داری رایگان است. کم کردن قیمت شما در حالی که گرسنه هستید غیرقابل تحمل خواهد بود.

روزه‌داری که غرغر می‌کند

+ طرح هنری بازی غیررسمی

+ مدت زمان‌های مختلف روزه‌داری: ۱۶:۸، ۱۸:۶، OMAD، ۵:۲ و روزه‌های سفارشی

+ ردیابی و یادآوری‌های هیدراتاسیون

+ آمار پیشرفت و رکوردها

+ کارت‌های قله قابل اشتراک‌گذاری

+ لباس‌های خرس قابل تنظیم

آیا می‌توانید تحملش کنید؟

Fast & Bear It را دانلود کنید و به گرسنگی خود یک نماد بدهید. چه در روزه‌داری متناوب تازه‌کار باشید و چه یک روزه‌دار باتجربه، Growls در ابتدای مسیر منتظر شماست، آماده صعود.

در هر صورت معده شما قار و قور خواهد کرد. شاید بهتر باشد یک خرس هم برای نشان دادن آن داشته باشید.

وقت آن است که تحمل کنید و روزه بگیرید.

اگر به دنبال یک برنامه روزه‌داری متناوب، یک ردیاب روزه، یک تایمر ۱۶:۸، یک ردیاب OMAD یا کمی انگیزه روزه‌داری هستید، این برنامه عالی است.