Juno: Symptomtagebuch

Das Leben mit einer chronischen Erkrankung kann erschöpfend sein. Juno hilft dir, dein Befinden festzuhalten, deinen Alltag zu organisieren und Unterstützung zu finden – auch an Tagen mit wenig Energie.

SYMPTOME PER TEXT ODER SPRACHE FESTHALTEN

Sprich mit Juno wie mit einer vertrauten Person. Beschreibe Symptome, Schmerzen, Stimmung oder Energie in deinen eigenen Worten. Zum Beispiel: „Meine Migräne hat nach dem Mittagessen angefangen, die Schmerzen sind bei 7 von 10.“ Juno kann das Symptom, seine Stärke und den Zusammenhang festhalten, ohne lange Formulare.

DEINEN ALLTAG BESSER VERSTEHEN

Sieh dir deinen Symptomverlauf an und erkunde Muster im Zusammenhang mit Aktivitäten, Medikamenten und Zyklusinformationen. Erstelle PDF-Symptomberichte für dein Behandlungsteam und bereite Fragen für Arzttermine vor.

MEDIKAMENTE ORGANISIEREN UND ENERGIE EINTEILEN

Füge regelmäßige Medikamente und Bedarfsmedikamente hinzu, richte Erinnerungen ein und dokumentiere die Einnahme. Plane Aufgaben passend zu deiner verfügbaren Energie und passe Routinen an deine wechselnde Belastbarkeit an – ohne Druck, über deine Grenzen zu gehen.

MENSCHEN FINDEN, DIE DICH VERSTEHEN

Teile Erfahrungen, entdecke Beiträge und tausche dich in Gruppen zu ähnlichen Erkrankungen aus. Juno begleitet Menschen mit Fibromyalgie, POTS, ME/CFS, Long COVID, Endometriose, Migräne und anderen chronischen oder unsichtbaren Erkrankungen.

Juno berücksichtigt die Informationen, die du teilen möchtest. Ohne Vorurteile und ohne erzwungenen Optimismus.

Juno unterstützt Gesundheit und Wohlbefinden, ist aber kein Arzt und kein medizinischer Dienst. Juno stellt keine Diagnosen, behandelt keine Krankheiten und ersetzt keinen ärztlichen Rat. Wende dich in einem Notfall an den örtlichen Rettungsdienst.

Datenschutz: https://junocompanion.com/privacy