Simple Hof

Simple Hof é um temporizador simples e um guia para exercícios de respiração.

A aplicação permite configurar e organizar a sua prática de respiração:

- tempo de preparação

- duração da respiração

- duração da retenção

- número de respirações

- número de rondas

Todos os exercícios são guardados numa base de dados local, para que possa acompanhar a sua prática pessoal e o histórico dos exercícios.

Esta aplicação destina-se apenas à prática geral de respiração e relaxamento. Não é um dispositivo médico e não diagnostica, trata, previne nem monitoriza qualquer doença ou condição de saúde.