Simpla: бег, велосипед, фитнес

যারা কার্যকরভাবে প্রশিক্ষণ নিতে চান এবং একা থাকতে চান না, তাদের জন্য সিম্পলা একটি অ্যাপ। একটি কমিউনিটি, জিপিএস ট্র্যাকার এবং তৈরি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম—সবকিছু এক জায়গায়।

আপনি আপনার প্রথম দৌড় শুরু করুন বা ম্যারাথনের জন্য প্রশিক্ষণ নিন—সিম্পলাতে আপনি আপনার পথ এবং আপনার পাশে চলার মতো মানুষদের খুঁজে পাবেন।

কমিউনিটি

• আপনার সমস্ত কার্যকলাপ এক জায়গায় সংগ্রহ করুন, ওয়ার্কআউট শেয়ার করুন এবং আপনার বন্ধুদের অগ্রগতি ট্র্যাক করুন

• চ্যালেঞ্জে অংশগ্রহণ করুন এবং লিডারবোর্ডে প্রতিযোগিতা করুন

• সমমনা ব্যক্তিদের কাছ থেকে সমর্থন এবং অনুপ্রেরণা পান

• আপনার আগ্রহ এবং খেলাধুলার উপর ভিত্তি করে ক্লাবে যোগ দিন

প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম

• রেস প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা – ৫কে থেকে ম্যারাথন পর্যন্ত

• নতুন এবং অভিজ্ঞদের জন্য সাঁতারের কোর্স

• শীর্ষস্থানীয় প্রশিক্ষকদের কাছ থেকে ট্রায়াথলন কোর্স

• পাইলেটস, স্ট্রেচিং এবং ফাংশনাল ট্রেনিং

• প্রগতিশীল লোড সহ বিস্তারিত দৈনিক সময়সূচী

• বিশ্বস্ত স্কুল এবং প্রশিক্ষকদের থেকে প্রতি মাসে নতুন প্রোগ্রাম

জিপিএস ট্র্যাকার

• আপনার দৌড়ানো, সাঁতার, সাইক্লিং, হাইকিং এবং অন্যান্য কার্যকলাপ রেকর্ড করুন

• একটি মানচিত্রে আপনার গতি, হৃদস্পন্দন, দূরত্ব এবং পথ ট্র্যাক করুন

• আপনার প্রশিক্ষণের পরিসংখ্যান বিশ্লেষণ করুন এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন

• কব্জি থেকে প্রশিক্ষণের জন্য অ্যাপল ওয়াচের সাথে সিঙ্ক করুন

ইন্টিগ্রেশন

• গারমিন কানেক্ট

• পোলার ফ্লো

• সুওনটো

• ওয়াহু

• অ্যামাজফিট

টুলস

• বিভিন্ন প্রোটোকল সহ হার্ট রেট জোন ক্যালকুলেটর

• ইন্টারভাল প্রশিক্ষণের জন্য টাইমার

• ছন্দ অনুশীলনের জন্য স্পোর্টস মেট্রোনোম

• দৌড় ও প্রতিযোগিতার ক্যালেন্ডার

সিম্পলা কেন?

আমরা বিশ্বাস করি, প্রশিক্ষণ মানে শুধু একা কষ্ট করা নয়। আমাদের কমিউনিটি আপনাকে দুই সপ্তাহ পরেও সঠিক পথে থাকতে সাহায্য করে এবং আমাদের প্রোগ্রামগুলো একটি সুস্পষ্ট কর্মপরিকল্পনা প্রদান করে। সিম্পলা এই সবকিছু একটি অ্যাপের মধ্যেই নিয়ে আসে—ট্র্যাকার, মেসেঞ্জার বা স্প্রেডশীটের মধ্যে অদলবদল করার কোনো প্রয়োজন নেই।