Simple Hof

সিম্পল হফ হলো শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামের জন্য একটি সহজ টাইমার ও নির্দেশিকা।

এই অ্যাপটি আপনাকে আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলন সেট আপ এবং সংগঠিত করতে সাহায্য করে:

প্রস্তুতির সময়

শ্বাস নেওয়ার সময়কাল

শ্বাস ধরে রাখার সময়কাল

শ্বাসের সংখ্যা

রাউন্ডের সংখ্যা

সমস্ত ব্যায়াম একটি স্থানীয় ডেটাবেসে সংরক্ষিত থাকে, ফলে আপনি আপনার ব্যক্তিগত অনুশীলন এবং ব্যায়ামের ইতিহাসের হিসাব রাখতে পারেন।

এই অ্যাপটি শুধুমাত্র সাধারণ শ্বাস-প্রশ্বাস এবং শিথিলতার অনুশীলনের জন্য তৈরি। এটি কোনো চিকিৎসা সরঞ্জাম নয় এবং এটি কোনো রোগ বা স্বাস্থ্যগত অবস্থা নির্ণয়, চিকিৎসা, প্রতিরোধ বা পর্যবেক্ষণ করে না।