Steptember

Ứng dụng Steptember 2025 chính thức

Sự cải thiện tâm trạng trong tháng của bạn đang chờ bạn!

Hãy sáng tạo với thể lực của bạn và đặt sức khỏe lên hàng đầu trong Steptember này.

10.000 bước mỗi ngày – theo cách của bạn.

Bước, di chuyển, vui chơi, đạp xe, duỗi người. Cách bạn tận hưởng Steptember hoàn toàn tùy thuộc vào bạn! Cho dù đó là giờ nghỉ khiêu vũ, lớp học Pilates hay đạp xe, mọi động tác đều có giá trị – và bạn có thể theo dõi tất cả ngay tại đây.

Với ứng dụng Steptember, bạn có thể:

• Theo dõi các bước của mình và chuyển đổi hơn 40 hoạt động thành các bước như bơi lội, đạp xe hoặc thậm chí là dọn dẹp nhà cửa

• Đồng bộ hóa với Apple Health hoặc Google Health Connect để theo dõi tự động

• Theo dõi nơi làm việc, nhóm và đồng nghiệp của bạn trên bảng xếp hạng trực tiếp

• Nhận mã QR cá nhân của bạn để gây quỹ khi đang di chuyển

• Theo dõi mục tiêu gây quỹ của bạn

• Thu thập càng nhiều huy hiệu càng tốt

Cảm thấy thoải mái, cả bên trong lẫn bên ngoài khi biết rằng bạn đang hỗ trợ trẻ sơ sinh bị bại não phát triển khỏe mạnh.

Đăng ký ngay và tải ứng dụng – hoàn toàn miễn phí! Đã đến lúc biến Steptember này thành kỷ niệm đáng nhớ của bạn.

👉 www.steptember.org.au