Cronometer: Calorie Counter

Cronometer là một ứng dụng đếm calo, theo dõi dinh dưỡng và nhật ký thực phẩm mạnh mẽ được thiết kế để chính xác. Theo dõi lượng calo, chất dinh dưỡng đa lượng, thời gian nhịn ăn và hơn 95 chất dinh dưỡng và hợp chất với một trong những ứng dụng sức khỏe và thể dục đáng tin cậy nhất hiện có.

Cho dù bạn sử dụng Cronometer để theo dõi giảm cân, theo dõi chất dinh dưỡng đa lượng hay theo dõi sức khỏe trao đổi chất tổng thể, bạn sẽ nhận được những thông tin chi tiết rõ ràng, đáng tin cậy dựa trên khoa học về dinh dưỡng của mình và cách nó hỗ trợ mục tiêu của bạn.

Không giống như các ứng dụng đếm calo cơ bản, Cronometer được xây dựng trên cơ sở dữ liệu được chọn lọc gồm hơn 1,1 triệu loại thực phẩm đã được xác minh, bao gồm các mục đã được phân tích để đạt độ chính xác vượt trội. Nhận được khả năng theo dõi dinh dưỡng chính xác, phân tích chất dinh dưỡng toàn diện và thông tin dinh dưỡng đáng tin cậy mà bạn có thể tin tưởng.

Có được những hiểu biết sâu sắc hơn về dinh dưỡng với các công cụ dinh dưỡng chính xác được các chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia chăm sóc sức khỏe và vận động viên trên toàn thế giới tin dùng.

✅ Theo dõi dinh dưỡng của bạn một cách tự tin

• Ghi nhật ký bữa ăn chi tiết

• Theo dõi calo, protein, tinh bột, chất béo, chất xơ, vitamin và khoáng chất

• Theo dõi cả chất dinh dưỡng đa lượng và vi lượng

• So sánh lượng tiêu thụ của bạn với mục tiêu dinh dưỡng cá nhân hóa

• Được thiết kế để giảm cân, tăng cơ và duy trì sức khỏe lâu dài

📉 Công cụ theo dõi giảm cân thông minh hơn

• Theo dõi lượng calo và quá trình giảm cân (hoặc tăng cân) với bối cảnh dinh dưỡng sâu sắc hơn

• Xác định các thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến cảm giác đói, năng lượng và tiến trình

• Xem xu hướng với biểu đồ và báo cáo nâng cao

• Được xây dựng để quản lý cân nặng bền vững, dựa trên dữ liệu

⏱ Công cụ theo dõi nhịn ăn tích hợp

• Theo dõi nhịn ăn gián đoạn cùng với nhật ký thực phẩm của bạn

• Ghi lại các khoảng thời gian nhịn ăn và ăn uống

• Xem cách nhịn ăn ảnh hưởng đến lượng calo, chất dinh dưỡng đa lượng và lượng chất dinh dưỡng nạp vào

📸 Ghi nhật ký bằng ảnh và giọng nói được hỗ trợ bởi AI

• Chụp ảnh hoặc sử dụng Ghi nhật ký bữa ăn nhanh hơn bằng âm thanh

• AI nhận diện thực phẩm, ước tính khẩu phần và đơn giản hóa việc theo dõi bữa ăn

• Sử dụng các mục nhập cơ sở dữ liệu NCC đã được xác minh để theo dõi chính xác các chất dinh dưỡng đa lượng và vi lượng

• Xem lại và tinh chỉnh trước khi lưu

🔗 Kết nối dữ liệu thể dục, giấc ngủ và sức khỏe

• Đồng bộ hóa với Health Connect và Wear OS

• Kết nối Fitbit, Garmin, Oura, WHOOP, Dexcom và nhiều thiết bị khác

• Nhập dữ liệu về bài tập, hoạt động, giấc ngủ, nhịp tim và mức tiêu hao năng lượng

• Xem dinh dưỡng ảnh hưởng đến hiệu suất và khả năng phục hồi như thế nào

Cronometer hoạt động như một trình theo dõi thể dục và sức khỏe hoàn chỉnh, hợp nhất dữ liệu của bạn trong một ứng dụng dinh dưỡng chính xác.

🥗 Ghi nhật ký thực phẩm nhanh hơn

• Tìm kiếm trong cơ sở dữ liệu thực phẩm đáng tin cậy, được nhân viên đánh giá

• Ba cách dễ dàng để ghi nhật ký bữa ăn – tìm kiếm, quét mã vạch (miễn phí) hoặc tải ảnh lên. • Lưu trữ thực phẩm và công thức nấu ăn tùy chỉnh

• Lặp lại bữa ăn và tự động nhập liệu

❓ Tại sao nên chọn Cronometer?

Cronometer là ứng dụng theo dõi calo và nhật ký thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ, vận động viên và chuyên gia sức khỏe trên toàn thế giới tin dùng.

Theo dõi hơn 90 chất dinh dưỡng và hợp chất, vượt xa các ứng dụng đếm calo thông thường.

Được giới thiệu trên Healthline, Women’s Health, Prevention, CNET, Tạp chí Oprah và nhiều hơn nữa.

🌟 Nâng cấp lên Cronometer Gold

Mở khóa các công cụ nâng cao:

• Ghi nhật ký bằng ảnh và giọng nói AI

• Theo dõi nhịn ăn

• Nhập công thức nấu ăn

• Lập lịch macro

• Biểu đồ và báo cáo tùy chỉnh

• Điểm dinh dưỡng

• Trải nghiệm không quảng cáo

• Truy cập Crono Coach

Hoàn hảo cho việc theo dõi macro nâng cao, nhịn ăn gián đoạn và quản lý cân nặng lâu dài.

Bắt đầu hành trình sức khỏe của bạn ngay hôm nay!

Cronometer không chỉ là một ứng dụng đếm calo — mà còn là ứng dụng theo dõi dinh dưỡng, theo dõi macro và theo dõi giảm cân chính xác nhất, được xây dựng để mang lại kết quả thực sự.

Tải xuống Cronometer ngay hôm nay và tự tin kiểm soát lượng calo, macro, chế độ ăn kiêng và nhật ký thực phẩm của bạn.

CHI TIẾT GÓI ĐĂNG KÝ

Nâng cấp lên Cronometer Gold bất cứ lúc nào. Khoản thanh toán sẽ được tính vào tài khoản Google Play của bạn khi xác nhận mua hàng.

Gói đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc kỳ hiện tại.

Quản lý hoặc hủy gói đăng ký của bạn trong Cài đặt tài khoản Google Play.

Điều khoản sử dụng: https://cronometer.com/terms/ Chính sách bảo mật: https://cronometer.com/privacy/