Thử thách 75 ngày - Reset75

Sẵn sàng hoàn thành thử thách 75 ngày chưa? Reset75 giúp duy trì kỷ luật. Mọi dữ liệu được lưu trữ trên điện thoại.

Chọn từ 6 mẫu thử thách hoặc tự tạo thử thách riêng với bất kỳ tổ hợp nào trong 20 nhiệm vụ thuộc 6 danh mục. Ghi lại nhiệm vụ hàng ngày, chụp ảnh tiến trình, theo dõi chuỗi ngày liên tục và tạo video timelapse từ ảnh.

Giải đáp các thắc mắc về thử thách

• Thử thách 75 ngày nào phù hợp với tôi?

• Làm sao để duy trì động lực sau ngày thứ 21?

• Điều gì xảy ra nếu bỏ lỡ một ngày?

• Làm sao để theo dõi ảnh tiến trình trong suốt 75 ngày?

• Có thể tùy chỉnh thử thách thể lực riêng không?

• Liệu có thực sự tiến bộ qua từng tuần?

Các mẫu thử thách

• 75 Tough — chế độ nghiêm ngặt với tập luyện, chế độ ăn, nước uống, đọc sách và ảnh tiến trình

• 75 Soft — chế độ linh hoạt cho cách tiếp cận cân bằng

• 75 Hotter — thể lực, chăm sóc da, chăm sóc bản thân và viết nhật ký

• Glow Within — thiền, viết nhật ký, đọc sách và không dùng mạng xã hội sau 9 giờ tối

• 30-Day Kickstart — thử thách ngắn hơn để tạo đà

• Custom — chọn từ 20 nhiệm vụ thuộc 6 danh mục, đặt thời lượng tùy ý (21, 28, 30, 90 ngày hoặc hơn)

Theo dõi nhiệm vụ hàng ngày

• 6 loại nhập liệu: hộp kiểm, bộ đếm, thời lượng, ảnh, văn bản, đo lường

• Theo dõi tập luyện, lượng nước uống, bữa ăn, đọc sách, viết nhật ký

• Đặt nhắc nhở cho từng nhiệm vụ vào thời gian mong muốn

• Chế độ nghiêm ngặt sẽ đếm lại từ đầu nếu bỏ lỡ một ngày

• Chế độ linh hoạt cho phép bỏ qua và tiếp tục

Ảnh tiến trình và timelapse

• Chụp ảnh hàng ngày từ máy ảnh hoặc thư viện

• Duyệt toàn bộ thư viện ảnh với nhãn theo ngày

• So sánh hai ảnh bất kỳ cạnh nhau

• Tạo video timelapse từ ảnh

• Thêm lớp phủ: bộ đếm ngày, nhiệm vụ hoàn thành, biểu đồ cân nặng, hình chìm

• Lưu vào thư viện ảnh hoặc chia sẻ trực tiếp

Thống kê và phân tích

• Tỷ lệ hoàn thành, chuỗi ngày dài nhất và số ngày đã hoàn thành

• Biểu đồ hoàn thành hàng ngày với chú giải khi chạm

• Phân tích theo danh mục: thể lực, dinh dưỡng, bổ sung nước, tinh thần, chăm sóc bản thân

• Thanh tiến trình cho từng nhiệm vụ

• Biểu đồ xu hướng số liệu cho cân nặng, nước, bước chân

• Tổng quan toàn bộ các thử thách

Thẻ tiến trình có thể chia sẻ

• 3 kiểu thẻ: danh sách nhiệm vụ, lưới lịch hoặc cả hai

• Chia sẻ thẻ hoàn thành hàng ngày hoặc thẻ hoàn tất thử thách

• Bao gồm huy hiệu chuỗi ngày và thương hiệu Reset75

Nhắc nhở và thông báo

• Thời gian nhắc nhở cho từng thử thách và từng nhiệm vụ

• Chọn những ngày muốn nhận thông báo

• Lên lịch theo múi giờ

Widget màn hình chính

• Widget lưới lịch hiển thị các ngày đã hoàn thành

• Widget nhiệm vụ hôm nay với trạng thái hoàn thành

• Tự động cập nhật khi ghi lại dữ liệu

20 giao diện

• Miễn phí: Graphite, Chalk, Daylight

• Pro: Midnight, Coral, Ember, Gilded, Golden, Cobalt, Navy, Neon, Cyber, Paper, Ink, Rose, Velvet, Bloom, Storm, Mint, Forest

Riêng tư và lưu trên thiết bị

• Mọi dữ liệu được lưu trữ trên điện thoại

• Không cần tài khoản. Hoạt động ngoại tuyến

• Không chia sẻ dữ liệu. Tuyệt đối không

• Hỗ trợ 39 ngôn ngữ

75 ngày. Hoặc hoàn thành, hoặc không.

Có câu hỏi hoặc góp ý? Liên hệ qua mục Trợ giúp trong ứng dụng.