WORKIT Workout Tracker Gym Log

WORKIT کے ساتھ ورزش! اینڈروئیڈ کے لیے ایک ٹاپ ریٹیڈ ورزش ٹریکر اور ذاتی ٹرینر۔ آپ کے لیے بہترین پرسنل ٹرینر اور ورک آؤٹ ٹریکر ایپ WORKIT کے ساتھ پٹھوں کو بنائیں، شکل اختیار کریں اور اپنی مجموعی فٹنس کو بہتر بنائیں!

**نئی پریمیم خصوصیات میں باڈی ویٹ ٹریکر اور مزید شامل ہیں!***

فیچر اسٹور سے باڈی ویٹ ٹریکر حاصل کریں۔

اپنے جسمانی وزن، جسم کی چربی، اور جسم کے دیگر اعدادوشمار کو لاگ ان کریں۔

- خودکار BMI حساب کتاب

- جسمانی وزن کی ترقی کا گراف

- پیشرفت کی تصاویر لیں۔

ورک آؤٹ ٹریکر

آپ کی ویٹ لفٹنگ اور کارڈیو ٹریننگ کے لیے ورک آؤٹ ٹریکر استعمال کرنے کے لیے ورکیٹ ایک آسان ہے۔ اپنے جم ورزش یا گھریلو ورزش کے لیے ایپ استعمال کریں۔ اپنے روزمرہ کے معمولات کو انجام دیں اور بٹن کے ایک سادہ ٹیپ کے ساتھ ہر ورزش کو ریکارڈ کریں۔ WORKIT آپ کی تربیت کے تفصیلی فٹنس لاگز رکھے گا اور ذاتی ترقی کے گراف اور اعدادوشمار فراہم کرے گا۔

ذاتی ٹرینر

WORKIT آپ کی تربیت کو بہتر بنانے کے لیے تفصیل اور متحرک تصاویر کے ساتھ جم ورزش یا گھریلو ورزش کے لیے آپ کا ذاتی ٹرینر ہوگا۔

ورک آؤٹ

لامحدود ورزش کے معمولات بنائیں!

کارڈیو ورزش، جسمانی وزن کی ورزش، اور اٹھانے والی ورزش یا مکس اینڈ میچ بنائیں

- اپنے ورزش کے معمولات میں ترمیم اور ترتیب دینا آسان ہے۔

ہفتے کے ہر دن کے لیے تربیتی دن مقرر کرکے ورزش کے معمولات بنائیں

ورزشیں

- پٹھوں کی تعمیر کی بہت سی مشقیں جن میں جم ورزش مشینیں، ڈمبل مشقیں، باربل کی مشقیں اور بہت کچھ شامل ہے!

بہت سی کارڈیو مشقیں جن میں چلنا، دوڑنا، تیراکی، یوگا اور بہت کچھ شامل ہے!

- اپنی مشقیں بنائیں

- ورزش کے نوٹوں کو لاگ ان کریں۔

کارڈیو مشقوں اور ویٹ لفٹنگ کی مشقوں کے لیے ریسٹ ٹائمر

- کارڈیو مشقوں اور ویٹ لفٹنگ کی مشقوں کے لیے اسٹاپ واچ

-ویٹ پلیٹ ریکنگ کیلکولیٹر

ورک آؤٹ پروگرامز

- اپنے لیے ورزش کا بہترین پروگرام تلاش کریں۔

ابتدائی، انٹرمیڈیٹ، اور اعلی درجے کے باڈی بلڈرز کے لیے پہلے سے طے شدہ ورزش پروگرام

-پروگراموں میں Stronglifts، Starting Strength، P.H.U.L، P.H.A.T، PPL، اور بہت کچھ شامل ہے!

- اپنے ورزش کے پروگرام بنائیں اور منظم کریں۔

ورک آؤٹ لاگ

- اپنے ورزش لاگ میں ہر سیٹ کو شامل کرکے وزن اور نمائندوں کو ٹریک کریں۔

-اپنے ورزش لاگ میں ہر کارڈیو فٹنس سیشن کے لیے وقت، فاصلہ، اور جلنے والی کیلوریز کو ٹریک کریں۔

-کیلنڈر پر اپنے روزانہ ورزش کے لاگ دیکھیں۔

-اپنے ورزش کے لاگز کو اسپریڈشیٹ (.csv) فائل کے بطور Google Drive کلاؤڈ یا ڈیوائس اسٹوریج میں ایکسپورٹ کریں۔

فٹنس کے اعدادوشمار

-ویٹ لفٹنگ کے اعدادوشمار کو ٹریک کریں جیسے زیادہ سے زیادہ اور اوسط ریپس، زیادہ سے زیادہ اور اوسط وزن وغیرہ۔

-اپنے کارڈیو فٹنس کے اعدادوشمار جیسے کہ وقت، فاصلہ، جلی ہوئی کیلوریز وغیرہ کو ٹریک کریں۔

-تمام مشقوں کے لیے پیش رفت کا گراف

- آپ کے سب سے زیادہ کام کرنے والے پٹھوں اور جسم کے حصوں کے ڈونٹ چارٹ

- ورزش کی تعداد، نمائندوں کی تعداد، سب سے زیادہ پرفارم کرنے والی ورزش اور مزید کے لیے ڈیٹا کو ٹریک کریں!

-اپنی طاقت کو بہتر بنانے کے لیے ایک ریپ میکس حسابات

بیک اپ اور بحال کریں

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی کوئی بھی تربیت رائیگاں نہیں جاتی!

-اپنے تمام معمولات، تربیتی ڈیٹا، اور حسب ضرورت مشقوں کو گوگل ڈرائیو کلاؤڈ یا ڈیوائس اسٹوریج میں بیک اپ اور بحال کریں۔

پریمیم خصوصیات

-باڈی ویٹ ٹریکر

تھیم بنڈل پیک (6 گہرے رنگ کے تھیمز اور 6 ہلکے رنگ کے تھیمز پر مشتمل ہے)

ایپ کی اجازتیں

ایکسٹرنل سٹوریج لکھیں۔

- اپنے ذاتی ورزش ایپ کے ڈیٹا کو ڈیوائس میں بیک اپ کریں۔

-آلہ سے اپنا ذاتی ورزش ایپ ڈیٹا بحال کریں۔

کمپن

- ختم ہونے پر ٹائمر کو کمپن کریں۔

اس ایپلی کیشن میں استعمال شدہ سورس امیجز کے لیے http://db.everkinetic.com/ کا شکریہ۔

آپ کے جم ٹرینر اور ورزش ٹریکر ایپلی کیشن کے طور پر WORKIT میں آپ کی دلچسپی کا شکریہ۔ اگر آپ کے پاس کوئی رائے، تبصرے، کیڑے، یا مشورے ہیں تو براہ کرم مجھے، ڈویلپر کو workit.feedback@gmail.com پر بلا جھجھک ای میل کریں۔

یا http://www.workoutwithworkit.com/ پر ہماری سائٹ ملاحظہ کریں