Dietary Fiber Tracker Counter

اپنے ہاضمہ کی صحت کو فروغ دیں اور فائبر ٹریکر ایپ کے ساتھ اپنے غذائیت کے اہداف کو پورا کریں — آپ کا روزانہ فائبر انٹیک ٹریکر! سادگی اور فعالیت کے لیے ڈیزائن کیا گیا، ہماری ایپ آپ کو آپ کے فائبر کی کھپت، پانی کی مقدار، وزن اور سپلیمنٹس میں آسانی سے سرفہرست رہنے میں مدد کرتی ہے۔

🌱 اہم خصوصیات:

✔️ فائبر ٹریکنگ کو آسان بنا دیا گیا۔

اپنے روزانہ فائبر کی مقدار کو لاگ ان کریں اور اپنے ذاتی ہدف کے اندر رہیں۔

📊 بصیرت افروز پیش رفت چارٹس

ہفتہ وار، ماہانہ اور سالانہ گراف کے ساتھ اپنی فائبر کی عادات کا تصور کریں۔

🎯 اپنا روزانہ فائبر کا ہدف مقرر کریں۔

اپنی خوراک اور صحت کی ضروریات کی بنیاد پر اپنے روزانہ فائبر کے ہدف کو حسب ضرورت بنائیں۔

⏰ اسمارٹ یاد دہانیاں

حسب ضرورت یاد دہانیوں کے ساتھ اپنے فائبر، پانی، یا سپلیمنٹس کو لاگ کرنا کبھی نہ بھولیں۔

💧 واٹر ٹریکر

ہاضمے اور مجموعی تندرستی کو سہارا دینے کے لیے اپنے یومیہ ہائیڈریشن کو ٹریک کریں۔

⚖️ ویٹ ٹریکر

اپنے وزن کے رجحانات کی نگرانی کریں اور نقطوں کو اپنے فائبر اور نیوٹریشن ڈیٹا سے جوڑیں۔

🔬 دیگر سپلیمنٹس کو ٹریک کریں۔

اپنے فائبر لاگ کے ساتھ وٹامنز، معدنیات، یا حسب ضرورت سپلیمنٹس ریکارڈ کریں۔

🧮 فائبر کیلکولیٹر

دن کے لیے فائبر مواد کی ضروریات کا فوری اندازہ لگائیں۔

📤 اپنا ڈیٹا ایکسپورٹ کریں۔

اپنے نیوٹریشنسٹ کے ساتھ اشتراک کرنے کے لیے یا ذاتی ریکارڈ کے لیے اپنے لاگز کو آسانی سے ایکسپورٹ کریں۔

🧠 سادہ، صاف اور بدیہی

کوئی بے ترتیبی نہیں۔ کوئی الجھن نہیں۔ بس طاقتور ٹریکنگ کو آسان بنا دیا گیا۔

کیوں ٹریک فائبر؟ فائبر آنتوں کی صحت، کولیسٹرول کے توازن، وزن کے انتظام، اور خون میں شکر کے ضابطے کے لیے ضروری ہے۔ چاہے آپ زیادہ فائبر والی غذا پر ہوں، IBS کا انتظام کر رہے ہوں، یا صرف صحت مند کھانا چاہتے ہو — فائبر ٹریکر آپ کو مستقل رہنے میں مدد کرتا ہے۔

چاہے آپ ابھی اپنا غذائیت کا سفر شروع کر رہے ہوں یا آپ صحت کے بارے میں شعور رکھنے والے ماہر ہوں، ہماری فائبر ٹریکر ایپ آپ کو کامیابی کے لیے درکار لچک اور ٹولز پیش کرتی ہے۔

آج ہی صحت مند عادات بنانا شروع کریں۔ ابھی فائبر ٹریکر ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنی غذائیت پر قابو پالیں!