套件名稱:com.general5.trainingtimer
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自訂運動、休息、回合與組數,適合 HIIT、Tabata 及伸展的間歇計時器
適合運動、伸展、HIIT、Tabata 及循環訓練的間歇計時器。
你可以設定運動時間、休息時間、回合數、組數及組間休息時間,按自己的節奏訓練。
剩餘時間、目前回合和組數一目了然。你可以暫停、繼續計時,或重新開始。
在設定頁面調整音效、震動及每秒提示音。
無論是在健身室訓練、在家伸展和做瑜伽,或是拳擊、帶氧運動、溫習及冥想,都可按需要安排時間。
音效來源:OtoLogic(CC BY 4.0)。