套件名稱:com.thriveglobal.thrive.uat
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您的行為改變教練。
Thrive 是您口袋裡的行為改變教練,它可以幫助您管理壓力、提高注意力、加強與他人的聯繫並改善整體幸福感。
特色:
* 經科學證實的小步驟,您可以立即採取這些步驟來養成新習慣
* Thrive Reset:使用您最喜歡的圖片、名言和音樂,在短短 60 秒內減輕壓力
* 選擇您現在最重要的旅程,並隨時添加更多旅程:充電、食物、移動、金錢、專注、連接
* 可操作的影片、文章和故事,包括來自公司榜樣的故事,以激勵行動並在團隊和組織中創造變革
* 沉浸式學習體驗,及時、重要主題,創造有意義的行為改變