Gebelik: doğum tarihi hesap

Hamli eksiksiz bir gebelik uygulaması: doğum tarihi hesaplama, kasılma (kontraksiyon) sayacı ve bebek hareket sayacı tek bir yerde. Takibiniz internetsiz çalışır ve telefonunuzda kalır.

🗓 DOĞUM TARİHİ HESAPLAMA

Son adet tarihinizin ilk gününü girin; Hamli tahmini doğum tarihinizi, tam olarak kaçıncı hafta ve gününüzde olduğunuzu ve trimesterinizi hesaplasın. Doktorunuz ultrason sonrası tarihi değiştirdiyse bir kez düzeltin — uygulamanın tamamı kendini günceller.

👶 HAFTA HAFTA GEBELİK (1–42. HAFTA)

Bebeğinizin bu hafta neler yaptığı, yaklaşık boyu ve kilosu ve vücudunuzda değişenler — her hafta bir meyveyle boyut karşılaştırmasıyla. Haftayı, ayı ve trimesteri aynı anda takip edin.

⏱ KASILMA SAYACI

Her kasılmanın süresini ve aralarındaki süreyi anında ölçün. Doğumun gerçekten başlayıp başlamadığını anlamaya çalıştığınız anda net rakamlar.

🦶 BEBEK HAREKET SAYACI

Bebeğinizin hareketlerini kaydedin ve kendi normal düzenini öğrenin. 28. haftadan sonra hareketlerdeki değişim, ebelerin izlemenizi istediği en önemli işarettir.

⚖️ GEBELİKTE KİLO TAKİBİ

Gebelik öncesi vücut kitle indeksinize göre sağlıklı aralıkla karşılaştırmalı kilo artışı (ACOG kılavuzu) — tekil gebelik ve ikizler için.

🍎 GEBELİK BESLENMESİ

Trimesterinize ve durumunuza uyarlanan, her gün yenilenen öğün planı — gestasyonel diyabet, yüksek tansiyon, anemi — ve nedeniyle birlikte kaçınılacak besinler listesi.

🤰 BELİRTİ GÜNLÜĞÜ

Belirtilerinizi, enerjinizi ve uykunuzu saniyeler içinde kaydedin. Yazılar bugün nasıl hissettiğinize göre yeniden sıralanır; bekleyemeyecek bir şey kaydettiğinizde Hamli hemen doktorunuzu aramanızı söyler.

🧘‍♀️ GÜVENLİ GEBELİK EGZERSİZLERİ

Haftanıza ve enerjinize uyarlanmış kısa videolu seanslar. Zor bir gün mü? Uygulama daha hafif bir seans önerir.

Ayrıca:

• 💧 Nazik hatırlatmalarla su takibi

• 🌬 Kaygılı anlar için 4-4-4-4 nefes egzersizi

• 🎒 Hastane çantası kontrol listesi

• 📚 Gebelik, doğum, emzirme ve ruh sağlığı üzerine onlarca gözden geçirilmiş yazı

• 💞 Partner modu — haftanızı paylaşın

• 🍼 Dördüncü trimester: uygulama doğumdan sonra da yanınızda

• 📖 Yolculuklarım: her gebelik kendi arşivinizde saklı

• 🔔 Akıllı hatırlatmalar: hafta, hareketler, su ve önemli tıbbi tarihler

🚨 TEHLİKE İŞARETLERİ VE ACİL DURUM REHBERİ

Hemen aramanız gerektiğini gösteren işaretler, sade bir dille. Bu bölüm ücretsizdir ve uygulamada hiç reklam içermeyen tek ekrandır — güvenliğiniz satılık değil.

📵 ÇEVRİMDIŞI ÇALIŞIR

Hesaplama, haftalar, sayaçlar, yazılar: hepsi bağlantı olmadan çalışır. Yalnızca reklamlar, Ask Hamli, topluluk ve yakındaki klinikler internet ister.

🔒 TAKİBİNİZ TELEFONUNUZDA KALIR

Günlük kayıtlar, belirtiler, kilo, bebek hareketleri, notlar, ilaçlar ve haftalık rapor yalnızca telefonunuzda saklanır. Ask Hamli sorunuzu yanıtlamak için sunucumuza gönderir; soru sizi tanımlayan hiçbir bilgiyle birlikte saklanmaz. Topluluk ve klinik kayıtları sunucumuzdadır. Hesap yok, gerçek adınız yok, telefon numarası yok — ve verilerinizi asla satmayız.

💎 Hamli'yi indirmek ücretsizdir ve güvenlik araçları her zaman ücretsizdir: tehlike işaretleri rehberi, bebek hareket sayacı, kasılma sayacı, günlük kayıt ve ilaç listeniz. Diğer haftalar, yazılar ve araçlar kısa bir reklamla o gün için ya da Hamli Plus ile hepsi birden açılır — Hamli Plus ayrıca reklamları kaldırır ve sınırsız Ask Hamli yanıtları, doktorunuz için PDF haftalık rapor ve toplulukta süper gönderiler 👑 ekler.

🌐 Uygulama arayüzü İngilizce, Arapça ve Fransızca dillerinde sunulmaktadır.

⚕️ Not: Hamli, güvenilir sağlık kuruluşlarının önerilerine dayanan eğitici bir rehberdir; doktorunuzun veya ebenizin yerini tutmaz.

🌐 https://www.nasrtech.dev/hamli/