Tone Pilates

Tone Pilates เป็นที่ที่คุณจะได้สัมผัสกับคุณประโยชน์ของพิลาทิสในห้องอุ่นอินฟราเรดที่ส่งเสริมการล้างพิษ ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และลดน้ำหนัก ชั้นเรียนของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณสร้างความแข็งแกร่งทั้งร่างกายและจิตใจผ่านการเคลื่อนไหวด้วยเสื่อพิลาทิสอย่างมีสติและมีประสิทธิภาพในห้องที่มีอากาศร้อนโดยใช้ระบบทำความร้อนอินฟราเรดที่ตั้งไว้ที่ 35-38 องศา

มาเคลื่อนไหวและเหงื่อไปพร้อมกับเรา คุณจะได้เรียนรู้ที่จะมีสมาธิกับทุกลมหายใจเข้ามากขึ้น และมันจะบอกคุณว่าร่างกายของคุณรู้สึกอย่างไร นี่คือการฝึกพิลาทิสที่มีสติขั้นสูงสุดที่จะทำให้คุณอยากได้มากขึ้น คุณจะออกจากชั้นเรียนด้วยความรู้สึกเข้มแข็ง แข็งแกร่ง และมีพลัง

แอป Tone Pilates ของเราช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณสามารถสมัครสมาชิก ดูตารางเรียน จองชั้นเรียน และไม่พลาดโปรโมชั่นใดๆ ได้อย่างราบรื่น เพียงคลิกเดียว คุณใช้เวลาในการนำทางน้อยลง มีเวลามากขึ้นในการได้รับประโยชน์จากชั้นเรียนของเรา