BOOST!

บูม! กรอบประกอบด้วยสามเสาหลัก:

💛 FOOD: การกินเพื่อสุขภาพที่ทำได้ง่าย ๆ (verrrry easy!)

✅เมนูประจำสัปดาห์พร้อมอาหารตามฤดูกาลที่ดีที่สุดที่เหมาะกับครอบครัวของคุณ (ไม่ว่าคุณจะเป็น vegi หรือ vega)

✅รายการช้อปปิ้งที่รวบรวมด้วยตัวเองที่มีประโยชน์ซึ่งเหมาะกับความต้องการและอาการแพ้ของคุณ

✅เข้าถึงฐานข้อมูลผลิตภัณฑ์ที่รวบรวมอย่างมืออาชีพด้วย BOOST! - ตัวเลือกที่ได้รับการอนุมัติต่อร้านค้า (ลาก่อนความเครียดทางเลือก!)

✅สูตรอาหารเช้ากลางวันและเย็นที่อร่อยที่สุด

✅วิดีโอเพื่อการศึกษาพร้อมทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับโภชนาการ

💛 BODY: การเคลื่อนไหวทำให้สนุก (สนุกเวอร์!)

✅ออกกำลังกายตามชีวิตและร่างกายของคุณ: เวลาน้อยหรือแค่คิดว่าจะออกกำลังกายนาน ๆ ดี? เรามีคุณ!

✅ไม่เล่นกีฬาหรือเล่นกีฬาเพื่อชัยชนะ? ทางเลือกสำหรับทุกคน!

✅วิดีโอการออกกำลังกายที่ดีที่สุด (โยคะพิลาทิสไฮต์) สำหรับที่บ้านและตารางการวิ่งและการออกกำลังกายที่ดีที่สุดที่เหมาะกับความต้องการของคุณ

💛 MIND: ความมั่นใจตรงประเด็น (verrrrry on point!)

✅คุณสงสัยตัวเองหรือไม่? คุณคิดว่าการกินผักกาดหอมเท่านั้นเป็นวิธีที่จะไปหรือไม่? คุณลองทานอาหารทุกมื้อแล้วหรือยัง? คุณเป็นไก่เครียดหรือเปล่า? คุณมักคิดในแง่ลบเกี่ยวกับตัวเองหรือไม่? ไม่มีอีกแล้ว! เราสอนให้คุณรักตัวเองในแบบที่คุณเป็น คุณสมควรได้รับผู้หญิงที่รักตัวเอง!