Winter Arc Tracker: Winterlock

Приложение для отслеживания зимней программы Winter Arc и 90-дневного челленджа: запишите свои ежедневные правила, подпишите контракт, отмечайтесь каждый день.

Зимняя программа проста: пока все остальные спокойно переживают холодные месяцы, вы придерживаетесь её. Выберите свой период (классический — с 1 октября по 31 декабря), запишите ежедневные правила, которые вы не можете пропустить, подпишитесь и выполняйте их каждый день.

ЗАПИШИТЕ СВОИ НЕПРИМЕНИМЫЕ ПРАВИЛА

До 10 ежедневных правил: тренироваться каждый день, 10 000 шагов, не употреблять алкоголь, прочитать 10 страниц, вставать до 6 вечера, не пользоваться телефоном после 9 вечера. Ваши правила, изложенные вашими словами. Выберите подходящее правило или напишите своё собственное.

ПОДПИШИТЕ КОНТРАКТ

Карточка с вашими правилами, датами и вашей подписью. Опубликуйте её перед первым днём. Рассказать людям — это половина дисциплины.

ОТМЕТЬТЕСЬ. ЗАФИКСИРУЙТЕ ДЕНЬ.

Каждый день отмечайте каждое правило. Все выполненные правила = идеальный день и серия побед. Пропустите одно — и сетка это покажет. Не скрывайте.

СЛЕДИТЕ ЗА ЗАПОЛНЕНИЕМ ДУГИ

Сетка на 92 дня (или любой другой установленный вами срок), серия идеальных дней, лучшая серия, процент выполнения правил, оставшееся количество дней. Делитесь карточкой прогресса в любое время.

СОЗДАНО ДЛЯ ДОЛГОВРЕМЕННОГО ПУТИ

- Дополнительное ежедневное напоминание в выбранное вами время

- Работает полностью в автономном режиме. Никакой учетной записи, никакой регистрации, ничего не покидает ваш телефон

- Любые даты: с 1 октября по 31 декабря, 90 дней с сегодняшнего дня, с 1 ноября по 31 января или ваши собственные

- Доступно на английском, немецком, испанском, португальском, французском и итальянском языках

Бесплатно, поддерживается небольшой рекламой на экране прогресса. Ваш список отметок всегда остается без рекламы.

Winterlock — это трекер привычек, а не тренер или медицинский инструмент. Единственное, что он измеряет, это то, сдержали ли вы свое слово.