စိတ်တည်ငြိမ်မှုကို အထောက်အကူ ဖြစ်စေနိုင်မ ည့် အသက်ရှူနှင့် ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းမျာ
ဤ Приложение Mindfulness ာင်ရွက်ရေးအဖွဲ့၊ ရှမ်းပြည်နယ် မြောက်ပိုင်းဒေသ အလုပ်အကိုင် က ျွမ်းကျင်ရေး စီမံကိန်း (Навыки для трудоустройства в Северном Шане – проект SENS) နှင့် မိတ်ဖအ် ် ဖွဲ့အစည်းတို့မှ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်း ဖြ စ်ပါသည်။ ဤ Применение ှူလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် Йога - ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းမ ျားအား ရှမ်းပြည်မြောက်ပိုင်းရှိ ပြည်သူများ သာမက မည်သူမဆို ရိုးရှင်းလွယ်ကူစွာ အသုံးပြုန ိုင်စေရန် ရည်ရွယ်ဖန်တီးထားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။