LipidHelm: Трекер холестерина

Записывайте анализы за минуту. Узнайте, что влияет на ваши показатели.

LipidHelm — быстрый и приватный дневник холестерина с одной суперспособностью: он ставит то, что вы ели между двумя липидограммами, рядом с тем, как изменились ваши показатели.

ВСЕ АНАЛИЗЫ В ОДНОМ МЕСТЕ

• Общий холестерин, LDL (ЛПНП), HDL (ЛПВП) и триглицериды из каждой липидограммы — в mg/dL или mmol/L

• Понятные справочные метки и изменение с прошлой липидограммы

• Расчётный LDL, если лаборатория его не определила; ApoB и Lp(a), если они у вас есть

• Напоминание, когда подойдёт срок следующей липидограммы

ПИТАНИЕ, ВАЖНОЕ ДЛЯ ЛИПИДОВ

• Сфотографируйте блюдо или напишите одну строку — ИИ оценит насыщенные, ненасыщенные и трансжиры, клетчатку и долю растворимой, а также пищевой холестерин

• Дневной лимит насыщенных жиров и цель по клетчатке, рассчитанные по вашему профилю

• Липидная оценка за каждый день — пять сигналов, одна буква, расчёт на виду

• За месяц станет видно, из каких продуктов на самом деле берутся ваши насыщенные жиры и клетчатка

ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ МЕЖДУ АНАЛИЗАМИ

• Каждая новая липидограмма закрывает период: дни с записями, насыщенные жиры и клетчатка в день, качество жиров, вес и тренировки — рядом с тем, как изменились LDL, HDL и триглицериды

• Динамика липидов за месяцы и годы относительно вашей целевой линии

• Тренировки и шаги из Health Connect (только чтение)

КОУЧ, КОТОРЫЙ ЗНАЕТ СВОЁ МЕСТО

• Ежедневные советы и чат на основе ваших реальных анализов, питания и динамики

• Говорит о еде, качестве жиров, клетчатке и привычках — никогда о лекарствах, добавках или диагнозах

• Полезные для сердца рецепты из того, что есть в холодильнике

ПРИВАТНОСТЬ ПО УМОЛЧАНИЮ

• Всё хранится на вашем телефоне; облачная копия — строго по вашему желанию

• Без рекламы и трекеров, удаление одним касанием

• Всё приложение, включая ИИ, — на 20 языках

Запись анализов и питания бесплатна — всегда. Premium добавляет безлимитное ИИ-сканирование блюд, чат с коучем и рецепты из холодильника.

LipidHelm — дневник здорового образа жизни, а не медицинское изделие. Он ничего не измеряет, не ставит диагнозы и не оценивает ваш риск, никогда не советует по лекарствам или добавкам и никогда не заменяет лабораторию или ваших врачей. Решения о лечении всегда принимайте вместе с врачом.

Условия использования: https://lipidhelm.com/terms/

Политика конфиденциальности: https://lipidhelm.com/privacy/