Built With Science+

Достигайте своих целей быстрее с универсальным тренером по фитнесу BWS+

Разочарованы шаблонными планами тренировок и запутанными советами по питанию? BWS+ — ваш умный тренер и полноценный помощник в фитнесе для достижения тела, о котором вы всегда мечтали. Приложение объединяет идеи ведущих ученых в области фитнеса, тренеров и диетологов, предлагая персональные советы, основанные на вашем уникальном теле и целях. Он развивается вместе с вами, адаптируя ваши тренировки и питание на основе обратной связи в реальном времени, воплощая десятилетия опыта в динамичном тренере, который адаптируется к вашим потребностям.

Новейшая наука, персонализированная для вас

- Гиперперсонализированные тренировки: созданный на основе передового алгоритма Science создает план тренировок специально для вашего тела, целей и расписания. Посещаете ли вы спортзал или тренируетесь дома, мы обеспечим вам все необходимое.

- Руководство по прогрессивной перегрузке: никогда больше не выходить на плато. BWS+ расскажет вам, как именно корректировать вес и количество повторений на каждой тренировке для постоянного роста.

- Корректировка диеты в режиме реального времени: по мере того, как меняется ваше тело, меняются и ваши потребности в питании. Наше приложение еженедельно адаптирует ваш план питания, гарантируя, что вы всегда будете на правильном пути.

Универсальное решение для фитнеса и питания

- Более 250 подробных руководств по упражнениям: освойте правильную технику с помощью наших подробных видеоруководств, наполненных научно обоснованными знаниями.

- Сканер еды на базе искусственного интеллекта: попрощайтесь с утомительным подсчетом калорий. Просто сфотографируйте еду, а наш искусственный интеллект сделает все остальное, точно отслеживая ваше питание за считанные секунды.

- Ежедневные бустеры знаний: разблокируйте более 200 небольших уроков, чтобы повысить свой фитнес-IQ и принимать обоснованные решения о своем здоровье.

Одно приложение — это все, что вам нужно

- AI-помощник по фитнесу и питанию: получайте персональные ответы на вопросы о фитнесе и питании, как если бы вы разговаривали напрямую с Джереми Этье.

- Приоритезация групп мышц: сосредоточьтесь на конкретных мышцах, которым требуется дополнительное внимание для сбалансированного развития.

- Детектор перекомпоновки: отслеживайте одновременную потерю жира и набор мышечной массы с помощью нашего расширенного анализа состава тела.

- Отслеживание шагов и цели ежедневной активности. Полная интеграция с Apple Health и Google Fit для оптимизации общего уровня активности.

Мы объединили передовые технологии с многолетними научными исследованиями, чтобы создать приложение, которое обеспечивает реальные и долгосрочные преобразования. Больше никаких догадок, никакой траты времени в спортзале. BWS+ предоставляет структуру и рекомендации, необходимые для того, чтобы наконец достичь тела, которого вы заслуживаете.

Скачайте сейчас и сделайте первый шаг к лучшей версии себя!