Power Play

Power Play to najlepsza aplikacja do treningu całego ciała, która pozwala schudnąć, spalić tłuszcz, zbudować mięśnie i siłę. w dowolnym momencie za pomocą dowolnego narzędzia dopasowującego. Nie wymaga żadnego sprzętu, ale jeśli go masz - skorzystaj!

• Spersonalizowany plan fitness — niestandardowy plan treningowy oparty na Twoim doświadczeniu, celu i opcjach czasowych. Każda rutyna treningowa jest tworzona w oparciu o Twój osobisty poziom sprawności, aby uzyskać najlepsze wyniki.

• 15 minut codziennych treningów

• ponad 900 ćwiczeń z masą ciała i dopasowaniem — dzięki temu trening jest zawsze zabawny, wyjątkowy i skuteczny

• możliwość zbudowania własnego „treningu niestandardowego” z naszej ogromnej bazy danych ćwiczeń

• wyraźne demonstracje wideo HD

Plany fitness

• Tygodniowy plan treningowy pełen sesji treningowych i regeneracyjnych

• Treningi trwają tylko 15-25 minut.

• Zobacz historię i śledź swoje niesamowite postępy!

Niestandardowe procedury treningowe

Połącz swój własny trening z naszej bazy danych bestii zawierającej ponad 900 ćwiczeń.

Samodzielne treningi

Niezależnie od tego, czy trenujesz z masą ciała, czy używasz narzędzia takiego jak Kettlebell, możesz postępować zgodnie z planem lub uruchomić dowolny z naszych gotowych treningów. Wybierz partię ciała, rodzaj treningu, czas trwania. Otóż ​​to.