Weight Tracker - WTrack

WTrack is een app voor het bijhouden van je gewicht, waarmee je je weegmomenten registreert en je voortgang bekijkt. Noteer het getal van je weegschaal, voeg eventueel notities, emoji's en foto's toe en zie hoe je gewicht in de loop van de tijd verandert met grafieken en statistieken.

Je voert elk weegmoment zelf in. WTrack is niet gekoppeld aan een slimme weegschaal en telt geen calorieën of maakt geen dieetplannen.

Gewichtmomenten registreren

• Sla één item per dag op (voeg een nieuwe dag toe of werk dezelfde dag bij)

• Kies de datum, inclusief dagen uit het verleden

• Optionele notitie en emoji

• Optionele foto's van de camera of de fotokiezer van het systeem

• Fotogalerij van je weegmomenten

• Geschiedenislijst om items te bekijken, bewerken of bijwerken

• Kalenderoverzicht per maand met geregistreerde dagen; Tik op een dag om toe te voegen of te bewerken

Grafieken in het overzicht

• Lijn- of staafdiagram

• Weergave per week, maand, jaar of totaal

• Optionele doel- en gemiddelde lijnen in de grafiek

• Minimum, maximum en gemiddelde voor het geselecteerde bereik

• Hoe ver u verwijderd bent van uw streefgewicht

Statistieken

• Voorgeprogrammeerde bereiken van 7 dagen tot 12 maanden, totaal of een aangepast datumbereik

• Verandering per periode, procentuele verandering, minimum, maximum en aantal metingen

• Gewichtstrend op basis van uw geregistreerde gegevens wanneer er voldoende weegmomenten zijn (afvallen, aankomen of stabiel)

• BMI-grafiek voor dezelfde periode

BMI (alleen ter informatie)

• Berekend op basis van uw laatste weging en de lengte die u invoert

• Startpagina plus een detailscherm met veelvoorkomende BMI-categorieën

• Een geschat gewichtsbereik op basis van die categorieën en uw lengte.

Doelen en profiel

• Doeltype: afvallen, aankomen of behouden

• Streefgewicht en wekelijks tempo

• Lengte, geboortejaar, geslacht (inclusief 'liever niet te vermelden') en activiteitsniveau

• Eerste keer instellen om deze gegevens in te voeren

Herinneringen

• Optionele meldingen om te wegen

• Schakel elke weekdag in of uit en stel een tijdstip in

• Geen herinnering op die dag als je al hebt gewogen

Eenheden, thema en toegang

• kg, lb of jin; het wijzigen van de eenheid zet opgeslagen gewichten en je doel om

• Licht, donker of passend bij de telefoon

• Optioneel vergrendelen van de app met wachtwoord, hint en herstel-e-mailadres

• Alle app-gegevens resetten (gegevens, foto's en instellingen)

WTrack is geen medisch hulpmiddel en stelt geen diagnoses, behandelt geen aandoeningen, geneest geen ziekten en voorkomt geen medische problemen. BMI-waarden, trends en statistieken zijn uitsluitend bedoeld voor persoonlijke administratie en vormen geen medisch advies. Raadpleeg een zorgverlener voor medisch advies, diagnose of behandeling.