Intervallfasten Assistent

De app ondersteunt en motiveert je om intervalvasten bij te houden. U kunt zien welke metabolische processen momenteel plaatsvinden en wat er daarna gebeurt.

U zult erachter komen hoeveel gram vet u door vasten heeft bespaard, wat uw persoonlijke glycogeenvoorraad is en u kunt uw resultaat verbeteren door te sporten.

De app werkt voor alle soorten vasten, of het nu 5-2 (dagen) of 16-8 (uur) is ... etc.

- Berekening van persoonlijke calorie-omzet per dag / minuut

- Bereken glycogeen capaciteit

- Continue registratie van de "vetbalans"

- Registratie van maaltijden

- Registratie van sport en beweging

- Weergave van calorie-omzet / minuut

- Weergave van calorie-omzet / dag

- Presentatie van de processen in het lichaam tijdens vasten

- Meldingen wanneer doelen van vasten zijn bereikt

Er zit geen bedrijf achter deze app. Het gaat er niet om iets te verkopen of gebruikersgegevens te verzamelen.