복싱 타이머: 라운드 타이머 및 타임벨

복싱 타이머는 복싱, MMA, 무에타이, 주짓수(BJJ) 훈련을 위한 라운드 타이머입니다. 라운드 시간, 휴식 시간, 라운드 수를 한 번만 설정하고 시작 버튼을 누르세요. 그다음부터는 벨이 라운드의 시작과 끝을 알려 주니 샌드백 훈련, 섀도복싱, 스파링, 수업 지도에만 집중하면 됩니다. 휴대폰에서는 앱 이름이 Profi Boxing Timer로 표시됩니다.

주요 기능

• 사운드 4종: 체육관 복싱 타임벨 같은 클래식 벨 소리와 징 소리 3종

• 벨이 한 번 울리면 라운드 시작, 두 번 연달아 울리면 라운드 종료

• 라운드 종료 전 알림(선택): 모든 라운드와 휴식 시간의 마지막 3초, 5초, 10초 또는 20초 동안 비프음이 울림

• 첫 라운드 전 3초, 5초 또는 10초 카운트다운

• 라운드가 시작될 때, 휴식이 시작될 때, 운동이 끝났을 때 진동 알림

• 1~100라운드, 라운드 시간과 휴식 시간은 5초부터 30분까지 설정 가능

• 설정이 자동으로 저장되는 프리셋 3개

종목별 라운드 설정

프리셋마다 라운드 시간과 휴식 시간이 하나씩 저장되므로, 한 번의 운동에서는 모든 라운드가 같은 길이로 진행됩니다. 복싱 타이머 하나에 자주 쓰는 설정을 최대 3개까지 저장해 두세요. 예를 들면 다음과 같습니다.

• 복싱: 3분 라운드, 휴식 1분

• MMA: 5분 라운드, 휴식 1분

• 무에타이: 3분 라운드, 휴식 2분

• 주짓수(브라질리언 주짓수): 5분 또는 6분 롤링, 파트너 교체 1분

• 킥복싱: 2분 또는 3분 라운드, 휴식 1분

프리셋 A에 복싱, B에 MMA, C에 주짓수 설정을 저장해 두면 종목을 바꿀 때마다 시간을 다시 맞출 필요가 없습니다.

체육관 훈련에 맞춘 기능

• 시작 전에는 총 운동 시간을, 훈련 중에는 진행 바와 "Round 3 of 5"(5라운드 중 3라운드) 표시를 확인할 수 있습니다.

• 타이머가 열려 있는 동안에는 화면이 꺼지지 않습니다.

• 가로 모드를 지원해 링이나 샌드백 옆에 휴대폰을 세워 두고 보기 편합니다.

• 다른 앱으로 전환해도 타이머가 계속 작동하며, 알림에 남은 시간과 현재 라운드가 표시됩니다.

• 오프라인으로 작동하므로 인터넷 연결이 필요 없습니다.

• 벨 소리가 음악과 함께 재생되므로 플레이리스트를 들으면서도 벨을 들을 수 있습니다.

체육관 전체를 위한 복싱 타이머

스파링, 킥복싱 미트 훈련, MMA 케이지 훈련에 활용하고, 가라테, 태권도, 레슬링 수업에서는 격투기 타이머로 사용해 보세요. 관장님과 코치는 스톱워치를 들여다보는 대신 그룹 수업을 진행하며 선수들을 지켜볼 수 있습니다. 초보자는 샌드백 앞에서 실전 라운드의 리듬을 익히고, 경험 많은 선수는 프로 경기 방식의 스파링에 사용할 수 있습니다.

빠른 시작

1. 앱을 열고 프리셋 3개(A, B, C) 중 하나를 골라 라운드 시간, 휴식 시간, 라운드 수를 설정합니다.

2. "Settings"(설정)에서 "Gong type"(사운드 종류), "Countdown duration"(카운트다운 시간), "Round end notice"(라운드 종료 전 알림) 항목을 선택합니다. 복싱 타임벨 소리는 "Classic Box"입니다.

3. 시작 버튼을 누르고 카운트다운 동안 자세를 잡은 뒤, 벨이 울리면 바로 훈련을 시작합니다.

링 밖에서도

같은 복싱 라운드 타이머를 HIIT, 타바타, 서킷 트레이닝, 줄넘기, 홈트레이닝용 인터벌 타이머로도 쓸 수 있습니다. 라운드 시간은 운동 구간, 휴식 시간은 쉬는 구간으로 설정하면 됩니다. 기본 타바타 한 세트는 운동 20초, 휴식 10초, 8라운드로 맞추세요.

광고 및 구매

모든 타이머 기능은 무료로 사용할 수 있습니다. 앱에는 광고가 표시되지만, 라운드가 진행되는 동안 타이머 화면에는 전면 광고가 나타나지 않습니다. 광고 없이 훈련하고 싶다면 1회 구매로 광고를 제거할 수 있습니다.

라운드를 설정하고 시작 버튼을 누른 뒤, 링에 오르세요.