このseca.fitについて
自宅でトレーニングして体重を減らす
SECA.FITは、習慣の変化です。心と体を変える健康的な食生活と身体活動。
私たちはあなたの毎日のルーチンにすばやく、反復的で簡単にできるトレーニングを挿入します。これらのトレーニングはあなたの習慣を変えることを間違いなく奨励します!家を出たり、電化製品を購入したりする必要はありません。
SECA.FITを使用すると、方向性の低いエクササイズに費やす時間よりも、10〜20分のワークアウトの方がはるかに価値があります。
さらに、健康的な食事を取るためのメニューにアクセスできます。さらに、アプリには毎週のリマインダーと課題があり、ルーチンで目標を達成するのに役立ちます。これにより、週ごとのリマインダーと課題を毎日把握できます。
それは科学であり、習慣を変え、共に働くことです。 SECA.FITによって多くの人々が変容しているのはそのためです。今から始めましょう。
最新バージョン 7.4.5 の更新情報
Last updated on 2024-12-10
Fizemos algumas melhorias e corrigimos uns errinhos






