Hourly Journal - Time Tracker

時間の使い方、そして一日の各場面が自分にどんな感情をもたらすのかを理解しましょう。

Hourly Journalは、時間ごとの日記、気分トラッカー、時間トラッカーを1つのシンプルなアプリに統合しました。15分間隔で一日を記録し、アクティビティにタグを付け、リアクションを追加し、エネルギーレベルを記録して、日常の瞬間を意味のある洞察に変えましょう。オフラインでも日記を続けることができます。

すべての時間を大切に

1時間ごとに簡単なメモを記録することも、15分単位でより詳細に記録することもできます。カスタムタグやリアクションを追加して、実際にどのように時間を使っていたかを反映したパーソナルアクティビティログを作成しましょう。

優しいリマインダー機能で定期的にチェックし、一日を振り返り、日記をつける習慣を身につけることができます。

時間、気分、エネルギーを記録

単なる日記の羅列ではありません。Hourly Journalは、アクティビティと感情、エネルギーレベルを結びつけ、どの瞬間がポジティブで、どの瞬間がネガティブなのか、そして時間の使い方を理解するのに役立ちます。

自分のパターンを発見しよう

一日、一週間、一ヶ月を振り返り、最も多かった活動や感情を把握しましょう。記録を積み重ね、バッジを獲得し、日々の振り返りを習慣化することで、マインドフルネス、生産性、自己成長を促進しましょう。

ジャーナルを検索

メモ、タグ、リアクション、お気に入りから過去のエントリを検索できます。日付で絞り込み、結果を並べ替え、必要な時にいつでも任意の記録に戻ることができます。

無料機能

• オフラインでの日記記録

• 15分ごとの時間記録

• 最大3つのカスタムタグ

• 日次、週次、月次の分析

• 人気のタグと感情

• 連続記録とバッジ

プレミアムプランでさらに活用

• 開始時刻と終了時刻を正確に設定

• プライベート、仕事、フィットネスなど、用途に合わせて最大3つのワークスペースを作成

• パスコードでワークスペースを保護

• エネルギーレベルとポジティブな経験・ネガティブな経験を記録

• アイコンや感情マーカーでカスタムタグをカスタマイズ

• 詳細な指標を含むディープレポートを探索

• カスタム睡眠・起床パターンを設定

• アクティビティとタグを比較

• 高度なフィルターで検索

• カスタムフィルターを使用して選択した日記をエクスポート

• ダークモード対応

個人的な日記、気分日記、時間管理日記、アクティビティトラッカーなど、Hourly Journalは、より少ない労力で、1時間単位で自分の生活を振り返り、理解するのに役立ちます。

今日から1時間ごとの日記を始めて、時間の使い方、気分、日々の活動から、より良いバランスと自己成長のための洞察を得ましょう。