Kippa: Monitoraggio sonno

Gestisci la tua routine del sonno con Kippa. Avvia il timer quando vai a letto o aggiungi il sonno manualmente, quindi consulta durata, punteggi, tendenze settimanali, fasi stimate e debito di sonno.

Imposta promemoria per andare a dormire e una sveglia. Registra umore, sogni, abitudini sane e acqua e mantieni la motivazione con serie e traguardi.

Non servono account o cloud: i dati del sonno restano sul telefono. Esportali o eliminali in qualsiasi momento. Kippa contiene annunci e fornisce solo informazioni sul benessere; non è un dispositivo medico.