Enjoy Exercise Hypnosis

Crea la giusta motivazione per l'esercizio fisico con una sessione di ipnosi guidata dedicata al piacere del movimento. Rilassati, immagina un'attività che ti piacerebbe fare ed esplora le sensazioni che potrebbero renderla più allettante.

L'ipnosi "Enjoy Exercise" offre una singola sessione audio che collega l'immagine dell'esercizio fisico all'attesa di qualcosa che già ti piace. La sessione include un semplice gesto con le dita e un colore immaginario che puoi associare a quella sensazione.

Utilizzala durante una pausa tranquilla quando desideri riflettere sulla motivazione per il fitness o riscoprire le ragioni che ti spingono a essere attivo. L'attenzione si concentra su come pensi e ti senti riguardo all'esercizio fisico, in modo da poter scegliere attività adatte ai tuoi interessi e alle tue capacità.

CARATTERISTICHE

- Una singola sessione audio guidata per una routine di autoipnosi

- Visualizzazione guidata incentrata sul piacere dell'esercizio fisico e del movimento

- Un gesto e un colore immaginario associati a un'anticipazione positiva

- Musica di sottofondo rilassante e suoni della natura

- Ascolto audio offline dopo aver scaricato l'app

Impostazioni di ascolto disponibili con lo sblocco una tantum:

- Potenziamento ipnotico opzionale con battiti binaurali

- Controlli del volume separati per voce, sottofondo e potenziamento ipnotico

- Possibilità di disattivare la funzione "Risveglio al termine" per l'ascolto prima di dormire

- Ripetizione o loop della sessione

- Riproduzione continua dei suoni di sottofondo al termine della sessione vocale

Ascolta mentre ti rilassi in tutta sicurezza, prima di decidere come desideri essere attivo. Potresti immaginare una passeggiata, una lezione o un'altra attività adatta alla tua giornata. Scegli un movimento appropriato alla tua salute e alle tue circostanze e mantieni l'ascolto separato dall'attività stessa.

L'app è gratuita in versione di prova con le impostazioni di ascolto predefinite. Un acquisto in-app una tantum sblocca la possibilità di modificare tali impostazioni. Ogni app di ipnosi di Surf City Apps ha un proprio acquisto; Gli acquisti non possono essere condivisi tra app diverse.

INFORMAZIONI SU SURF CITY APPS

Surf City Apps crea app audio per favorire la calma, il riposo, la concentrazione, la fiducia in se stessi e le abitudini quotidiane. Questa app si concentra sulla motivazione all'esercizio fisico, sull'anticipazione positiva e su un rapporto più piacevole con il movimento.

Scegli un luogo tranquillo dove puoi ascoltare in sicurezza e senza interruzioni. Non utilizzare questa app mentre guidi, utilizzi macchinari o svolgi attività che richiedono la tua completa attenzione.

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TERMINI E CONDIZIONI

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RIFERIMENTI

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

ESCLUSIONE DI RESPONSABILITÀ

I risultati non sono clinicamente provati. Questa app è a scopo educativo e per il benessere generale. Non è un dispositivo medico e non è destinata a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna condizione medica. Il contenuto non sostituisce la consulenza, la diagnosi o il trattamento medico professionale. Consultare un professionista sanitario qualificato per qualsiasi problema di salute. Consultare il proprio medico prima di utilizzare questa app in caso di problemi cardiaci, disturbi dell'umore, epilessia o patologie psichiatriche o neurologiche.