DreamCycle

DreamCycle è un semplice calcolatore del ciclo del sonno che ti indica il momento migliore per andare a letto, o per impostare la sveglia, in modo da svegliarti riposato anziché intontito.

PERCHÉ FUNZIONA

Durante il sonno, il tuo corpo attraversa cicli di circa 90 minuti. Svegliarsi nel bel mezzo di una fase profonda ti farà sentire stanco, anche dopo 8 ore di sonno. Svegliarsi alla fine di un ciclo ti farà sentire leggero e lucido. DreamCycle fa i calcoli per te.

DUE MODALITÀ

⏰ "Svegliati alle…"

Indica quando devi alzarti e DreamCycle ti mostrerà diversi orari per andare a letto che ti permetteranno di completare cicli di sonno completi.

🌙 "Dormi ora"

Vai a letto adesso? Con un solo tocco ti mostrerà gli orari migliori per impostare la sveglia in modo da svegliarti tra un ciclo e l'altro, non nel bel mezzo di uno.

⏰ CARATTERISTICHE

• Basato su cicli di sonno di 90 minuti

• Tiene conto dei circa 15 minuti necessari per addormentarsi

• Evidenzia le opzioni migliori (5-6 cicli completi)

• Mostra il tempo totale di sonno e il numero di cicli

• Funziona completamente offline: non è necessaria la connessione a Internet

• Nessuna registrazione, nessuna raccolta dati

• Nessuna autorizzazione richiesta

• Nessuna pubblicità

• Design notturno pulito e rilassante

• Veloce e leggero

A CHI È RIVOLTO

— Chiunque abbia difficoltà a svegliarsi al mattino

— Persone con orari di sonno e veglia irregolari

— Lavoratori a turni

— Chi fa brevi sonnellini

— Chiunque voglia dormire in modo più intelligente, non solo più a lungo

DreamCycle non raccoglie dati personali, non richiede un account e non si connette mai a Internet. Ogni calcolo avviene direttamente sul tuo dispositivo.

Dormi seguendo i tuoi cicli e svegliati riposato. 🌙