Mood Patterns: Suivi d'humeur

Mood Patterns : Suivi d'humeur hors ligne & Analyse de données

À lire avant de télécharger :

Mood Patterns n'est pas un simple journal où l'on clique sur un émoticône. C'est un outil d'analyse avancé, 100 % hors ligne, conçu pour les personnes orientées données souhaitant identifier de véritables corrélations statistiques dans leurs habitudes. En utilisant l'évaluation écologique momentanée (échantillonnage d'expérience) et des échelles hautement personnalisables, l'application nécessite un temps d'apprentissage. Si vous cherchez un journal basique, cette application n'est pas faite pour vous. Si vous souhaitez un outil rigoureux pour analyser votre santé mentale en toute confidentialité, poursuivez votre lecture.

Aucun abonnement forcé. Confidentialité 100 % locale.

Vos données d'humeur et de santé sont strictement personnelles. Mood Patterns repose sur une architecture stricte axée sur la confidentialité :

• Zéro accès Internet : L'application ne demande ni ne possède de permission Internet. Aucun transfert en arrière-plan, aucune synchronisation cloud, aucun suivi.

• Stockage 100 % local : Vos données ne quittent jamais votre appareil.

• Chiffré & verrouillé : Toutes les données sont protégées par un chiffrement AES 256 bits et sécurisées par verrouillage biométrique (empreinte digitale).

Tarification transparente : gratuit à utiliser, payant pour évoluer

Nous pensons que vous devez être maître de vos outils. Les fonctionnalités de base d'échantillonnage d'expérience et de suivi d'humeur sont totalement gratuites. Pour ceux qui souhaitent débloquer des analyses avancées et des échelles personnalisées illimitées, nous proposons un modèle premium transparent. Bien qu'un abonnement mensuel soit disponible, un achat unique à vie est toujours proposé. Vous ne serez jamais contraint à un abonnement perpétuel pour accéder à vos propres données.

Échantillonnage d'expérience (Évaluation écologique momentanée)

Les journaux classiques souffrent du biais de mémorisation : nous ne nous rappelons que des événements extrêmes en fin de journée. Mood Patterns utilise l'échantillonnage d'expérience (une technique issue de la recherche en psychologie) pour vous solliciter aléatoirement au fil de la journée. Cela permet de capturer votre état émotionnel réel et l'impact véritable de vos routines.

Personnalisation granulaire pour les passionnés de données

Ne vous contentez pas de catégories figées. Votre vie est unique, vos paramètres de suivi doivent l'être aussi.

• Personnalisez vos saisies selon les personnes, lieux, activités, le sommeil et les événements.

• Utilisez 30 échelles d'humeur prédéfinies ou créez jusqu'à 30 échelles entièrement personnalisées.

• Ajustez la précision de vos échelles selon vos besoins spécifiques.

• Ajoutez des notes au format Markdown à vos questionnaires pour plus de contexte.

Analyses approfondies & Exportation

Transformez vos habitudes quotidiennes en graphiques exploitables.

• Visualisez vos données à travers de superbes graphiques zoomables sur la période de votre choix.

• Découvrez des associations statistiques entre votre humeur et des facteurs externes.

• Exportez facilement vos graphiques et vos données brutes. Le format d'exportation est optimisé pour les tableurs, vous permettant (ou à votre praticien) d'effectuer des analyses multivariées complexes.

Prenez le contrôle de vos données. Découvrez vos tendances.