Detox: App Blocker & Focus

Tu as encore supprimé Instagram ? Tu le réinstalleras d'ici la fin de la semaine. On le fait tous. La volonté ne suffit pas, il te faut un vrai bloqueur d'applications.

Detox est une application de détox numérique stricte qui bloque les applications distrayantes pendant 1, 7 ou 21 jours. Choisis tes applications, lance un défi Detox, et le blocage reste actif jusqu'à la fin du compte à rebours. Fini les « juste cinq minutes de plus ». Fini les défilements interminables.

POURQUOI DETOX FONCTIONNE LORSQUE LA DÉSINSTALLATION NE FONCTIONNE PAS

Désinstaller les réseaux sociaux, c'est un cercle vicieux : supprimer l'application, profiter de deux jours de répit, la réinstaller, scroller sans fin, et on recommence. Detox brise ce cercle. Tes applications restent sur ton téléphone, elles sont simplement verrouillées. Quand l'envie de scroller te prend, tu vois un écran de blocage apaisant à la place du flux, et l'envie disparaît.

COMMENT FONCTIONNE DETOX

1. Choisis les applications qui te font perdre ton temps : réseaux sociaux, vidéos courtes, jeux, etc. 2. Choisissez un défi Détox de 1, 7 ou 21 jours.

3. Appuyez longuement pour valider. Le bloqueur d'applications prend ensuite le relais.

4. Ouvrez une application bloquée : Detox affiche un écran de blocage apaisant et vous aide à vous recentrer sur l'essentiel.

CONTENU

- Blocage strict des applications, impossible à désactiver à la volée

- Défis Détox Numérique de 1, 7 et 21 jours

- Tableau de bord de progression affichant la date et le temps restants

- Possibilité d'ajouter des applications à la liste de blocage pendant un défi

- Protection contre la désinstallation (optionnelle), pour éviter toute suppression accidentelle

- Un écran de confirmation de réussite

CONÇU POUR

- Les étudiants qui doivent contrôler leur temps d'écran avant les examens

- Les professionnels qui luttent contre le défilement compulsif et la dépendance aux vidéos courtes

- Toute personne dont le rapport hebdomadaire de temps d'écran est source d'inquiétude

FONCTIONNEMENT DE LA PROTECTION ANDROID

Pendant un défi actif, Detox utilise l'accès à l'utilisation Android pour identifier lorsqu'une de vos applications sélectionnées est au premier plan. Un service de premier plan visible par l'utilisateur assure le suivi de cette vérification, et l'option « Afficher par-dessus les autres applications » permet d'afficher l'écran de blocage. Les vérifications des applications de premier plan restent actives sur votre appareil ; Detox n'analyse pas le contenu de l'écran et ne transmet aucune donnée d'utilisation. Vous pouvez désactiver la protection depuis la notification.

La protection contre la désinstallation (optionnelle) utilise Android Device Admin et ajoute une étape de désactivation avant la suppression de Detox. Vous pouvez ignorer cette option lors de la configuration.

Detox est conçu pour favoriser la concentration, pas la culpabilité. Il crée une pause entre l'impulsion et le flux incessant d'informations, vous permettant ainsi de consacrer votre attention – et votre temps d'écran – à ce qui compte vraiment pour vous. Commencez votre détox numérique dès aujourd'hui.