Fortune Fencing

🤺 ENTRAÎNEMENT STRUCTURÉ À L'ESCRIME

Fortune Fencing est une application d'entraînement sportif ciblée, conçue pour les athlètes souhaitant organiser leurs séances de réaction, de distance, de jeu de jambes, de maniement de l'arme et de préparation physique. L'interface prend en charge le fleuret, l'épée et le sabre, vous permettant de sélectionner le profil d'arme affiché dans l'environnement d'entraînement.

Fortune Fencing combine un tableau de bord de performance clair avec des exercices d'escrime pratiques. L'application est conçue pour l'entraînement individuel, les exercices avec partenaire et les séances planifiées avec un entraîneur. Elle ne juge pas les touches et ne remplace pas un arbitre. Elle fournit en revanche des outils structurés qui vous aident à suivre les consignes, à enregistrer les résultats des exercices sélectionnés et à consulter les informations d'entraînement organisées.

⚡ DUEL DE COMMANDES

Le Duel de Commandes est le principal mode d'entraînement à la réaction de Fortune Fencing. Démarrez une session chronométrée et répondez aux commandes d'escrime affichées aléatoirement. Les commandes disponibles sont :

• Avancer

• Reculer

• Fente

• Double avance

• Parade

• Riposte

• Désengagement

• Coup d'arrêt

Choisissez une durée de session de 30, 45, 60 ou 90 secondes. Ajustez l'intervalle de signal avec le contrôle de vitesse et sélectionnez le niveau de difficulté : Facile, Moyen ou Difficile. Pendant la session, la commande en cours s'affiche sur un grand écran technique, ainsi que le temps restant et la progression de la session. Vous pouvez démarrer ou mettre en pause la session à tout moment. Ce mode maintient l'écran de la session active au premier plan afin que la commande, le chronomètre et les commandes restent faciles à lire pendant vos déplacements.

📏 LABORATOIRE DE DISTANCE

Le Laboratoire de Distance vous aide à organiser des exercices pour les distances d'escrime courtes, moyennes et longues. Sélectionnez la distance souhaitée avant de commencer votre exercice et utilisez les compteurs à l'écran pour enregistrer le résultat.

Vous pouvez saisir :

• Attaques réussies

• Réactions tardives

• Pertes d'équilibre

• Erreurs de distance

Chaque valeur peut être ajustée à l'aide des grands boutons + et -. Une fois le test enregistré, l'application calcule un score de contrôle à partir des résultats saisis et enregistre le dernier enregistrement du Laboratoire de Distance sur l'appareil. Les fiches de distance fournissent également une brève note d'entraînement pour la distance sélectionnée. La courte distance met l'accent sur les actions compactes et la réactivité. La moyenne distance se concentre sur la préparation avant l'attaque. La longue distance met l'accent sur le rythme, les feintes et l'accélération.

🦶 PLAN D'ENTRAÎNEMENT STRUCTURÉ

Fortune Fencing comprend un écran d'entraînement dédié avec une structure de séance claire. Les exercices sont regroupés par objectif afin que vous puissiez rapidement comprendre l'ordre des exercices. Le plan comprend :

• Rythme d'avance et de recul

• Séquence parade-riposte

• Précision de la ligne de lame

• Stabilité en fente

• Réinitialisation de la mobilité

Les fiches d'exercice affichent le nom de l'activité, sa catégorie et les informations pratiques de la séance, telles que les séries, les répétitions, la durée, le temps de repos ou l'intensité cible, le cas échéant. Le tableau de bord principal présente également un plan en cours avec échauffement dynamique, Duel de Commandement, Laboratoire de Distance et travail de mobilité. Ces sections offrent un parcours organisé, de la préparation au travail technique et à la récupération.

📊 TABLEAU DE BORD DE PERFORMANCE

L'écran d'accueil de Fortune Fencing offre une interface de suivi professionnelle pour les athlètes. Il présente une sélection concise d'informations d'entraînement. Le tableau de bord comprend :

• Préparation quotidienne

• Précision des réactions

• Charge d'entraînement

• Séances terminées

• Contrôle de la distance

• État de récupération

• Graphique d'activité hebdomadaire

• Plan d'entraînement actuel

Ces valeurs sont présentées comme informations de référence pour l'entraînement au sein de l'application. L'application ne prétend pas effectuer de mesures par capteurs, d'évaluations médicales ou de tests de laboratoire. Le tableau de bord utilise de grandes valeurs numériques, des libellés concis et des fiches claires pour que les informations importantes puissent être consultées rapidement avant une séance.

📈 ÉCRAN D'ANALYSE

L'écran d'analyse présente une vue organisée de la vitesse de réaction, de la précision, du ratio de charge et de la récupération. Une courbe de vitesse offre une représentation visuelle simple des performances récentes en duel. Fortune Fencing inclut également des notes de coaching concises pour le timing d'entrée à longue distance, la cohérence des parades et des ripostes, et le retour de la jambe avant.