Sense in Motion

حرکت را به زندگی خود بیاورید

کمرت درد میکنه؟ گرفتگی گردن؟ یک کلاس حرکتی ملایم را انتخاب کنید و در عرض چند دقیقه احساس بهبودی و کاهش استرس خواهید کرد.

با کلاس های متناسب با هر لحظه و موقعیت، از پنج دقیقه تا نیم ساعت در انواع موقعیت ها و اقدامات.

با بیش از صد درس حرکت، از طریق تمرین روزانه، دانش و کنترل بهتری بر بدن خود، سهولت حرکت و تمرکز بهتر به دست خواهید آورد.

آیا از مشکل خاصی رنج می برید؟ ما برنامه های اختصاصی را برای شما آماده کرده ایم که کلاس های گروهی را با موضوعات مختلف از جمله ایستادن پشت، خم کردن قفسه سینه، تنفس و غیره تشکیل می دهند. در پایان هر برنامه از نقطه شروع، بهبود قابل توجهی را احساس خواهید کرد.

این کلاس ها توسط لنا روزنبرگ، مربی معتبر Feldenkrais با تجربه بین المللی غنی در گروه ها، کارگاه ها و شرکت های پیشرو هدایت می شود.