Open Diary

بعضی افکار آنقدر سنگین هستند که نمی‌شود آنها را در دل نگه داشت.

گاهی اوقات، آنها آنجا می‌مانند چون گفتنشان با صدای بلند غیرممکن به نظر می‌رسد.

نمی‌دانید از کجا شروع کنید.

نمی‌دانید چه کسی می‌فهمد.

و گاهی اوقات، نگران هستید که قبل از اینکه حتی صدایتان شنیده شود، قضاوت شوید.

بنابراین ساکت می‌مانید.

ما دفتر خاطرات باز را برای چنین لحظاتی ساختیم.

مکانی آرام که می‌توانید هر چه در دل دارید بنویسید.

بدون فشار.

بدون تظاهر.

نیازی به کلمات درست نیست.

فقط شما، افکارتان و جامعه‌ای که گوش می‌دهد.

بیش از ۵۸,۴۲۳ نفر قبلاً افکار خود را اینجا به اشتراک گذاشته‌اند.

برخی به دنبال مشاوره آمده بودند.

برخی صرفاً می‌خواستند کسی به حرف‌هایشان گوش دهد.

بسیاری فقط می‌خواستند کمی کمتر احساس تنهایی کنند.

با دفتر خاطرات باز، می‌توانید:

• آزادانه، هر زمان بنویسید.

• انتخاب کنید که دفتر خاطراتتان خصوصی بماند یا با جامعه به اشتراک گذاشته شود.

• هر زمان که خواستید دفتر خاطرات خود را ویرایش کنید.

• داستان‌های واقعی از مردم سراسر جهان را بخوانید. • نظر بدهید، واکنش نشان دهید و از دیگران حمایت کنید.

• پاسخ‌های متفکرانه از افرادی که شما را درک می‌کنند دریافت کنید.

• وقتی به راهنمایی حرفه‌ای نیاز دارید، درمانگران را در دفتر خاطرات خود تگ کنید.

• هر زمان که آماده بودید، جلساتی را با درمانگران باتجربه رزرو کنید.

هر دفتر خاطراتی که با جامعه به اشتراک گذاشته می‌شود، ابتدا توسط هوش مصنوعی ما بررسی می‌شود تا به کاهش هرزنامه، کلاهبرداری و محتوای مضر کمک کند و فضایی امن‌تر برای مکالمات واقعی ایجاد کند.

در اینجا، هیچ کس نیازی به تظاهر ندارد.

لازم نیست توضیح دهید که چرا روز سختی را پشت سر می‌گذارید.

لازم نیست نگران گفتن حرف‌های بی‌نقص باشید.

می‌توانید به سادگی خودتان باشید.

چه امروز شادترین روز شما بوده باشد و چه سخت‌ترین روزتان، داستان شما شایسته جایگاهی است.

به صورت خصوصی بنویسید.

وقتی آماده بودید، به اشتراک بگذارید.

به دیگران گوش دهید.

شنیده شوید.

زیرا هیچ کس نباید مجبور باشد همه چیز را به تنهایی به دوش بکشد.

به دفتر خاطرات باز خوش آمدید.

قلب شما اینجا جایی دارد.