Macro App: AI Health

سلامت شما در برنامه‌های جداگانه اتفاق نمی‌افتد. ماکرو تغذیه، تمرین، خواب، ریکاوری و عادات روزانه را در یک سیستم مبتنی بر هوش مصنوعی متصل می‌کند، سپس به شما کمک می‌کند تا تصمیم بگیرید که در مرحله بعد چه کاری انجام دهید.

ماکرو برای کل روز ساخته شده است - نه فقط غذای داخل بشقاب شما. موارد مهم را ثبت کنید، داده‌های سلامتی را که برای اشتراک‌گذاری انتخاب می‌کنید، متصل کنید و در مورد روال، آمادگی و اهداف واقعی خود راهنمایی تطبیقی ​​​​دریافت کنید.

یک سیستم عامل سلامت هوش مصنوعی

• تغذیه، تمرین، خواب، ریکاوری و عادات در یک نمای روزانه

• راهنمایی هوش مصنوعی که با تغییر روال یا آمادگی شما سازگار می‌شود

• اقدامات بعدی را بدون جابجایی بین چندین ردیاب پاک کنید

• اتصالات سلامت و پوشیدنی پشتیبانی شده که ثبت دستی را کاهش می‌دهد

انتخاب‌های سالم‌تر، پاداش داده می‌شود

در استرالیا، اقدامات واجد شرایط، اعتبار فروشگاه ماکرو را کسب می‌کنند. یک وعده غذایی را ثبت کنید، تمرین را کامل کنید، به هدف خواب خود برسید، یک جلسه ریکاوری را تمام کنید یا یک عادت روزانه را حفظ کنید و موجودی شما می‌تواند افزایش یابد.

اعضای واجد شرایط استرالیایی می‌توانند تا 50 دلار در ماه اعتبار فروشگاه برای استفاده در پروتئین، پوشیدنی‌ها، محصولات ریکاوری و موارد دیگر کسب کنند. جوایز و فروشگاه ماکرو در حال حاضر فقط در استرالیا در دسترس هستند. شرایط لازم، محدودیت‌های درآمد و شرایط اعمال می‌شود.

ثبت سریع غذای هوش مصنوعی

• ثبت وعده‌های غذایی با عکس، ورود صوتی، بارکد یا متن

• پیگیری کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی و مواد مغذی کلیدی

• دنبال کردن برنامه‌های غذایی تولید شده توسط هوش مصنوعی و گزینه‌های ارائه شده توسط متخصص تغذیه

• کاوش هزاران دستور غذا که با هدف شما مطابقت دارند

تمرین با اطلاعات بیشتر

فعالیت و تمرینات را در کنار غذا، خواب و ریکاوری پیگیری کنید. ماکرو سیگنال‌های روزانه شما را گرد هم می‌آورد تا بتوانید بهتر بفهمید چه زمانی باید تلاش کنید، حفظ کنید یا ریکاوری کنید.

پشتیبانی از خواب و ریکاوری

سیگنال‌های خواب و آمادگی را بررسی کنید، از یک پنجره خواب ثابت محافظت کنید و از پروتکل‌های تنفس، مدیتیشن، سونا، سرماخوردگی و ریکاوری درون برنامه‌ای که برای لحظه‌ای که در آن هستید انتخاب شده‌اند، استفاده کنید.

عادت‌های روزانه‌ای که با هم ترکیب می‌شوند

هیدراتاسیون، تعداد قدم‌ها، پروتئین، روال‌های آرام‌سازی و عادت‌هایی را که برای شما مهم هستند، پیگیری کنید. ثبات قدم داشته باشید، در چالش‌ها شرکت کنید و برای اقدامات سالم اعتبار کسب کنید.

داده‌های سلامت متصل

با اجازه شما، ماکرو می‌تواند از داده‌های پشتیبانی‌شده فعالیت، ضربان قلب، خواب و بدن برای شخصی‌سازی اهداف کالری، راهنمایی‌های ریکاوری، نمرات سلامتی، نمرات استرس و بینش‌های روزانه استفاده کند. سرویس‌های پشتیبانی‌شده می‌توانند شامل Health Connect، Samsung Health، Garmin و سایر دستگاه‌های متصل باشند. استفاده فقط از طریق تلفن نیز پشتیبانی می‌شود.

ماکرو اطلاعات عمومی سلامت، تناسب اندام و تغذیه را ارائه می‌دهد و جایگزینی برای مشاوره پزشکی حرفه‌ای، تشخیص یا درمان نیست.

برای دسترسی به ویژگی‌های پریمیوم، اشتراک پولی لازم است. قیمت‌گذاری، در دسترس بودن نسخه آزمایشی و شرایط اشتراک در برنامه نشان داده شده است و ممکن است بر اساس کشور یا منطقه متفاوت باشد. اشتراک‌ها به‌طور خودکار تمدید می‌شوند، مگر اینکه از طریق Google Play لغو شوند.