BASE Strength AI

BASE Strength es una aplicación de entrenamiento físico y de fuerza que utiliza A.I. entrenarte como lo haría Alexander Bromley. La IA ha estado entrenando con sus métodos, estilo y progresiones para permitirle tener acceso a su estilo de entrenamiento a una fracción del costo del entrenamiento 1-1. BASE Strength ajustará sus ejercicios de entrenamiento, volumen e intensidad y realizará un seguimiento de su preparación y progreso para asegurarse de que alcance sus objetivos.