TranceForm: KI-Selbsthypnose

TranceForm ist eine Selbsthypnose-App, die eine Hypnose-Reise rund um ein Ziel aufbaut, das du selbst wählst, und dir jede Sitzung mit einer Stimme vorliest, die du dir aussuchst.

Schreib die Veränderung, die du dir wünschst, in deinen eigenen Worten auf: durchschlafen, nicht mehr an den Nägeln kauen, in Meetings das Wort ergreifen, mit dem Vapen aufhören, vor einer Prüfung ruhig bleiben. TranceForm plant mit KI-Hypnose ein Programm von 7 bis 90 Tagen für dieses Ziel, mit einem klaren Thema für jeden Tag, und schreibt für jeden Tag eine neue Selbsthypnose-Sitzung. Kein Tag gleicht dem anderen, und keine zwei Menschen bekommen dasselbe Programm.

WÄHLE DIE STIMME, DIE DICH FÜHRT

Vor deinem ersten Plan hörst du dir die Stimmen an und entscheidest dich für eine. Hör dir von jeder eine kurze Probe an und wähle die Stimme, die du jeden Tag hören möchtest. Es gibt Stimmen auf Deutsch, Englisch (amerikanisch und britisch), Spanisch, Französisch, Italienisch, Japanisch, brasilianischem Portugiesisch, Niederländisch und Polnisch, und die ganze App ist ebenfalls in diesen Sprachen verfügbar. Dein Plan und deine Sitzungen werden in der Sprache deiner Stimme geschrieben: Eine deutsche Stimme liest dir deutsche Sitzungen vor, die auf Deutsch für dich geschrieben wurden.

SO LÄUFT EINE SELBSTHYPNOSE-SITZUNG AB

- Wähle die Länge: 5, 10 oder 30 Minuten.

- Jede Sitzung beginnt mit ruhigem Atmen und Entspannung, vertieft sich mit progressiver Muskelentspannung und widmet sich dann vor allem dem Thema des Tages, mit geführter Visualisierung und positiven Suggestionen.

- Am Ende holt sie dich sanft zurück, wach und erholt.

- Die Stimme spricht langsam, mit echten Pausen, über einem leisen Hintergrund aus binauralen Beats.

- Eine AUFWACHEN-Taste ist immer sichtbar und beendet alles sofort.

HYPNOSE FÜR GEWOHNHEITEN, TAG FÜR TAG

Gewohnheiten ändern sich durch Wiederholung. Deshalb ist TranceForm als tägliche Übung gebaut und nicht als Sammlung fertiger Aufnahmen. Öffne den heutigen Tag, hör zu, und er wird abgehakt. Die Planübersicht zeigt jeden Tag deines Programms, worum es geht und wie weit du gekommen bist. Wenn eine Sitzung nicht gepasst hat, lass sie neu erzeugen und erhalte neue Worte für denselben Tag.

Menschen nutzen TranceForm als Hypnose für Gewohnheiten wie Naschen, Rauchen, Vapen, Nägelkauen, Aufschieben und endloses Scrollen, als Selbsthypnose für mehr Selbstvertrauen vor Vorstellungsgesprächen, Präsentationen und Dates, als Schlafhypnose zum Abschalten am Abend und für Fokus, Motivation und Gelassenheit.

EIGENE SITZUNG AUFNEHMEN

TranceForm ist auch ein Subliminal-Maker und Recorder für eigene Affirmationen. Schreib deinen eigenen Text, sprich ihn mit deiner eigenen Stimme ein, während die Worte auf dem Bildschirm stehen, und spiel ihn über den binauralen Beats einmal, mehrmals oder in Endlosschleife ab. Ein so erstelltes eigenes Subliminal oder eine Selbsthypnose-Aufnahme bleibt auf deinem Handy, und du kannst sie teilen.

PRIVAT VON GRUND AUF

- Keine Anmeldung, keine E-Mail, kein Passwort.

- Deine Ziele und Sitzungen werden unter einer anonymen ID gespeichert.

- Lösche alles, was wir über dich speichern, direkt in der App, in einem Schritt.

- Keine Werbung, und deine Daten werden niemals verkauft.

KOSTENLOS STARTEN

TranceForm schenkt dir zum Start Credits: Ein Plan kostet einen Credit, jede Tagessitzung ebenfalls einen. Wenn du mehr möchtest, kaufe einmalig ein Credit-Paket oder abonniere unbegrenzte Sitzungen.

GUT ZU WISSEN

TranceForm ist ein Werkzeug zur Selbstverbesserung und Entspannung. Es ist keine Hypnosetherapie durch eine zugelassene Fachperson, es diagnostiziert und behandelt keine Erkrankung und ersetzt keine medizinische oder psychologische Betreuung. Hör niemals beim Autofahren zu oder bei Tätigkeiten, die deine Aufmerksamkeit brauchen. Wenn du Epilepsie oder eine schwere psychische Erkrankung hast oder unsicher bist, sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, bevor du Hypnose oder binaurale Beats nutzt.