EAT SMARTER - Gesunde Rezepte

Noch nie war es so einfach, gesund zu kochen! 🥗🍳

Hol dir die besten Rezepte von EAT SMARTER direkt auf dein Smartphone, kostenlos und jederzeit verfügbar. In der EAT SMARTER-App findest du über 10.000 ausgewogene, alltagstaugliche Rezepte, entwickelt von Ernährungsexpertinnen und Ernährungsexperten und umgesetzt von Profiköchinnen und Profiköchen.

Egal, ob du dich einfach ausgewogen ernähren möchtest oder gezielt nach vegetarischen, veganen, Low-Carb-, kalorienarmen, laktose- oder glutenfreien Rezepten suchst - in der EAT SMARTER-App wirst du garantiert fündig. Natürlich findest du auch viele Rezepte zu aktuellen Ernährungstrends wie Intervallfasten oder Mittelmeer-Diät, die wissenschaftlich als besonders gesund gelten.

Das Besondere:

Jedes Rezept ist mit einem Health Score von 0 bis 100 bewertet. In der App haben wir für dich ausschließlich Rezepte mit einem Health Score ab 70 zusammengestellt. Ergänzt wird jedes Rezept durch detaillierte Kalorien- und Nährwertangaben, damit du fundierte Entscheidungen für deine Ernährung treffen kannst.

Jetzt neu: EAT SMARTER +

Mit EAT SMARTER + bekommst du noch mehr Wissen, Inspiration und Planungssicherheit für deinen Alltag. Für nur 2,95 € im Monat erhältst du Zugriff auf exklusive Premium-Inhalte:

• unbegrenzter Zugriff auf über 30.000 gesunde Rezepte

• über 10.000 exklusive, kalorienreduzierte Abnehmrezepte

• 4 innovative Themenwelten, mit denen du dich gezielt ernähren kannst

→ zur Prävention vor bzw. bei 28 Krankheiten

→ zum Erreichen von 28 persönlichen Wünschen

→ zum Abnehmen mit 20 verschiedenen Diäten

→ für die gesunde Ernährung von Kindern

• Infografiken mit gesundheitlichen Nutzen zu 300 Lebensmitteln

• unbegrenzter Speicherplatz in „Mein Kochbuch“

• Wochenplaner, mit dem du deine Mahlzeiten bis zu 4 Wochen im Voraus planen kannst

• kaum Werbung (nur ausgewählte Premium-Partner und EAT SMARTER Eigenwerbung)

+++ Schnellfinder +++

Auf der Startseite der App findest du unseren innovativen Schnellfinder. Er hilft dir, in Sekundenschnelle aus über 100 Rezeptkategorien zu wählen und passende Rezepte zu entdecken.

+++ Rezept-Sammlungen +++

In unseren Rezept-Sammlungen stellen die EAT SMARTER-Redaktion die besten Rezepte zu bestimmten Themen für dich zusammen, zum Beispiel „Unsere gesündesten Frühstücksrezepte“, „Eiweißreiche Sattmacher“, „Rezepte zum Intervallfasten“ oder „Low-Carb-Abendessen“.

+++ Freie Rezeptsuche mit Filtern +++

Du kannst gezielt nach Zutaten oder Stichworten suchen und die Ergebnisse mit praktischen Filtern verfeinern, z. B. nach vegan, vegetarisch, laktosefrei, glutenfrei, Low Carb oder nach Zubereitungszeit.

+++ Mein Kochbuch +++

In deinem persönlichen Bereich „Mein Kochbuch“ speicherst du deine Lieblingsrezepte und findest alles jederzeit wieder.

+++ Einkaufsliste & Wochenplanung +++

Setze einzelne Zutaten direkt aus den Rezepten auf deine Einkaufsliste und plane deine Mahlzeiten ganz einfach im Voraus.

Wir sind überzeugt: Wenn du die EAT SMARTER-App einmal ausprobiert hast, wirst du sie nicht mehr missen wollen. Sie ist der ideale Begleiter für alle, die sich selbst und ihre Familie bewusst, gesund und mit Freude ernähren möchten.

Unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen findest du hier: https://eatsmarter.de/nutzungs-und-geschaeftsbedingungen

Unsere Datenschutzerklärung findest du hier: https://eatsmarter.de/datenschutzerklaerung

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zlatko_plamenov on Freepik