321FIT

Wählen oder erstellen Sie ein Training, drücken Sie die Wiedergabetaste und lassen Sie sich von der App in diesem anpassbaren Trainingsprotokoll und Timer trainieren.

PLANEN:

Erstellen Sie Ihre eigenen oder wählen Sie aus vorinstallierten Workouts. Fügen Sie Ihren Workouts Übungen hinzu. Legen Sie die Zeit fest, um einen Satz zusammen mit der Anzahl von SÄTZEN, REPS und GEWICHT pro Übung zu vervollständigen.

ABSPIELEN:

Drücken Sie PLAY, damit die App Ihnen sagt, was Sie tun sollen, damit Sie weniger denken und mehr tun können. Die App zeigt Ihnen die ZEIT, SETS, REPS und das GEWICHT für jede Übung. Es werden akustische Signale abgespielt, um den Benutzer darüber zu informieren, wann ein Satz zu Ende geht und wann ein neuer Satz oder eine neue Übung beginnt. ALLES ist zeitlich festgelegt. Auf diese Weise können Sie Ihre Zeit im Fitnessstudio maximieren und gleichzeitig genau wissen, wann Sie mit Ihrem Training fertig sind - mit dem einzigartigen ETA-Display von 321FIT.

LOG:

Protokollieren Sie Ihren Fortschritt vor, während oder nach dem Training, damit Sie nach einem weiteren Training streben können!

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FAQs

Kann ich mit 321FIT andere Musik-Apps anhören?

Wetten, dass?

Gibt es eine Ruhepause?

Der SEC / SET-Wert gibt sowohl die Zeit an, die Sie für die Fertigstellung eines Sets benötigen, als auch die Zeit, die Sie für die Pause verwenden. Auf diese Weise gibt es nur einen Ort, an dem Sie die Zeit eingeben müssen.

Ich habe Ideen und Feedback! Wem kann ich das sagen ???

Schicken Sie mir eine E-Mail :) M@ttBurton.com