Liegestütze: 100 Push Ups Plan

Alle Versionen von Liegestütze: 100 Push Ups Plan

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  3.7.1(236)Dies ist die neueste VersionLatest

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  Oct 31, 2026102.0 MBAndroid 8.0+
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  Was ist neu in der Version 3.7.1

  Aktualisiert am Oct 31, 2026

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  3.7.0(235)

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  Oct 24, 2026102.3 MBAndroid 8.0+Neuigkeiten
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  Was ist neu in der Version 3.7.0

  Aktualisiert am Oct 24, 2026

  • Liegestütze von null an: ein neues Programm für alle, die noch keinen einzigen Liegestütz schaffen. 4 Stufen (an der Wand, erhöht, auf den Knien und die ersten vollständigen Liegestütze) mit 24 Workouts und Technik-Tipps.
  • Neue Option „Ich schaffe keinen einzigen“ im Test und beim ersten Start.
  • Der Startbildschirm zeigt dein nächstes Anfänger-Workout. Drücke einfach auf START.
  • Neue Übung: erhöhte Liegestütze.
  • Übersetzungen im Dialog „Noch eine Runde hinzufügen?“ korrigiert.

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  3.6.7(232)

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  Oct 2, 2026101.7 MBAndroid 8.0+Neuigkeiten
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  Was ist neu in der Version 3.6.7

  Aktualisiert am Oct 2, 2026

  - Klareres und intuitiveres Design
  - Kleinere Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen

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  3.6.5(230)

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  Sep 14, 202694.2 MBAndroid 8.0+Neuigkeiten
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  Was ist neu in der Version 3.6.5

  Aktualisiert am Sep 14, 2026

  Widget for home screen

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  3.6.4(229)

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  Aug 26, 2026101.5 MBAndroid 8.0+Neuigkeiten
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  Was ist neu in der Version 3.6.4

  Aktualisiert am Aug 26, 2026

  Fixed bugs

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  3.6.2(227)

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  Aug 10, 2026101.0 MBAndroid 8.0+Neuigkeiten
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  Was ist neu in der Version 3.6.2

  Aktualisiert am Aug 10, 2026

  Minor fixes

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  3.6.1(226)

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  Jul 30, 202694.1 MBAndroid 8.0+Neuigkeiten
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  Was ist neu in der Version 3.6.1

  Aktualisiert am Jul 30, 2026

  Fixed bugs

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  3.6.0(225)

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  Jul 24, 2026100.0 MBAndroid 8.0+Neuigkeiten
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  Was ist neu in der Version 3.6.0

  Aktualisiert am Jul 24, 2026

  Android DSK updates

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  3.5.9(224)

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  Jul 21, 202699.2 MBAndroid 8.0+Neuigkeiten
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  Was ist neu in der Version 3.5.9

  Aktualisiert am Jul 21, 2026

  Fixed bugs

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  3.5.8(223)

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  Jul 20, 202698.5 MBAndroid 8.0+
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  Was ist neu in der Version 3.5.8

  Aktualisiert am Jul 20, 2026