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关于Welltrack Boost
一款自主管理的心理健康应用程序
Welltrack Boost 提供基于临床支持的自助式认知行为疗法 (CBT) 工具，帮助用户在自己的设备和时间安排下评估、了解并改善心理健康。
Welltrack Boost 提供一系列关于不同心理健康主题的自助视频、每日情绪检查、放松冥想室、治疗性数字工具、本地资源和自我评估，帮助您改善并维护心理健康。
Welltrack Boost 可免费下载，并提供两周免费试用。试用期结束后，您可以通过个人订阅或与订阅机构（例如您的大学、县/州心理健康机构、保险公司或雇主）合作获得完整访问权限。
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最新版本2.71.5的更新日志
Last updated on 2026年09月15日
• Improved the goal step in the Mental Wellbeing Assessment — keeping your
current goal or setting a new one is now clearer and easier to complete.
• Clearer wording on feedback survey questions.
• Welltrack Boost is now intended for users aged 13 and older.
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Welltrack Boost APK信息
