关于ReActiva
为企业和个人提供指导性的活力休息活动。呵护您的身心。
ReActiva 专为希望在工作日通过积极休息来改善身心健康的公司和个人而设计。
它提供针对眼睛、颈部、肩部、背部、手部、腿部和姿势的指导性练习,并配有西班牙语的视觉和语音指导。此外,它还包含呼吸练习、脑力活动以及有助于减轻压力、提高注意力并对抗久坐工作影响的工具。
ReActiva 非常适合作为职业健康与安全管理体系 (OHSMS) 中的工具,以预防肌肉骨骼损伤。
主要功能
- 多种休息方式:循序渐进的指导性积极休息,包括眼部休息、姿势、活动能力等方面的练习;指导性呼吸练习,例如 4-7-8 呼吸法和方形呼吸法;以及增强记忆力、注意力和专注力的脑力活动;集成式健康视频
- 可离线使用
- 设置个性化提醒
- 注册后即可跨设备同步
- 预览模式,可在开始休息前查看休息内容
企业版
- 员工和团队管理
- 按区域或班次安排休息时间
- 创建个性化休息方案
- 参与度指标和报告
- 生成 SG-SST 积极休息计划的文档和证据
- 包含活动指标的仪表盘
- 符合哥伦比亚现行法律法规
- 提供集成式积极休息计划下载
- 员工个人承诺
个人版
- 设置您自己的提醒
- 创建符合您需求的休息方案
- 注册后,您的数据将在跨设备同步
ReActiva 可帮助您轻松、便捷、有效地将积极休息融入您的日常工作,无论是为了您的个人健康,还是为了管理企业健康和职业健康与安全计划。
条款及细则:https://reactiva.app/terminos-de-uso
隐私政策:https://reactiva.app/politica-de-privacidad
数据删除:https://movilixa.com/contacto/
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最新版本1.0.0的更新日志
• Rutinas guiadas de ejercicios con voz que te acompaña
• Ejercicios de respiración para liberar tensión
• Juegos y videos cortos para hacer pausas amenas
• Recordatorios configurables para no olvidarlas
• Reportes de actividad por empleado y grupo (modo empresa)
• Disponible en modo personal o corporativo
¡Empieza a moverte!






