Equa

与 Equa 一起学习注意力控制、心理弹性和最佳表现的技能 - 口袋里的正念教练。

许多新冥想者失败的一个关键原因是因为他们在学习过程中没有收到反馈，也没有得到关于什么对他们有用以及为什么有用的指导。这可能会导致混乱、激动，并且通常会导致他们的练习彻底中断。

Equa 的互动体验提供您所需的反馈，使您的培训体验具有相关性和影响力。因为冥想并不意味着单独练习。

请发送电子邮件至 info@equalhealth.io 加入我们的测试队列或了解您的团队如何通过 Equa Health 学习正念。