ttec Watch

ttec Watch Esportes e Fitness

O ttec Watch é o aplicativo complementar para os smartwatches ttec Watch.

Ele ajuda você a monitorar suas atividades diárias, treinos e descanso, para que você possa desenvolver melhores hábitos de condicionamento físico ao longo do tempo.

O aplicativo é compatível com diversos modelos de smartwatch, incluindo a série ttec Watch.

Recursos relacionados à saúde

1. Atividade e condicionamento físico

O aplicativo se conecta aos smartwatches ttec Watch e lê dados de atividade, como passos, distância, tempo ativo, calorias queimadas e frequência cardíaca.

Usamos esses dados para fornecer resumos de atividades diárias, semanais e mensais, registros de treinos e metas diárias de atividade, ajudando os usuários a entender melhor seu nível geral de condicionamento físico e padrões de atividade.

Esses dados são usados ​​apenas para fornecer os principais recursos de atividade e condicionamento físico no aplicativo e não são usados ​​para fins médicos.

2. Nutrição e controle de peso

Os usuários podem optar por inserir sua altura e peso no aplicativo.

Essas informações são usadas apenas para estimar as calorias queimadas e calcular estatísticas relacionadas à atividade (por exemplo, estimativa do gasto energético durante os treinos). O aplicativo não monitora a ingestão de alimentos, não fornece planos de refeições nem executa programas de perda de peso.

Os dados de altura e peso são usados ​​apenas para dar suporte aos recursos de condicionamento físico e não são usados ​​para publicidade ou para quaisquer fins médicos ou clínicos.

3. Gerenciamento do Sono

O aplicativo lê a duração e os estágios do sono (como sono leve, sono profundo e sono REM) do smartwatch e exibe resumos e tendências simples do sono.

O objetivo é ajudar os usuários a entenderem quanto tempo e quão bem descansam.

As informações sobre o sono são usadas apenas para fins gerais de bem-estar e condicionamento físico e não são usadas para diagnosticar distúrbios do sono ou qualquer outra condição médica.

4. Gerenciamento do Estresse

Quando compatível com o smartwatch, o aplicativo exibe um nível estimado de estresse com base nos dados do sensor (por exemplo, variabilidade da frequência cardíaca).

Mostramos níveis e tendências básicos de estresse para que os usuários possam entender melhor como suas atividades e rotinas diárias podem estar relacionadas ao estresse ao longo do tempo.

Este recurso destina-se apenas ao bem-estar geral e à conscientização sobre o estilo de vida e não se destina ao tratamento de saúde mental, aconselhamento ou diagnóstico médico.

5. Monitoramento do Ciclo Menstrual

O aplicativo inclui um recurso opcional de lembrete do ciclo menstrual que os usuários podem ativar.

Os usuários podem registrar as datas de seus ciclos menstruais e visualizar lembretes projetados para os próximos ciclos, ajudando-os a se manterem informados sobre seu ciclo e a planejar sua rotina diária.

Este recurso não fornece contracepção, tratamento de fertilidade ou aconselhamento médico e não se destina a diagnosticar, tratar ou gerenciar qualquer condição médica.

Outros Recursos

1. Biblioteca de Mostradores de Relógio

Escolha entre uma variedade de mostradores de relógio para que seu smartwatch tenha uma aparência renovada e reflita seu estilo pessoal todos os dias.

2. Notificações de Chamadas e Mensagens

Receba alertas de chamadas e notificações de SMS em seu smartwatch, para que você possa ver rapidamente quem está ligando ou enviando mensagens sem precisar pegar o telefone. Ao receber uma mensagem SMS no smartwatch, você pode enviar uma mensagem SMS para responder no próprio smartwatch (este recurso requer sua autorização).

3. Lembretes de Estilo de Vida

Configure alarmes (com sincronização bidirecional), lembretes de atividades, lembretes para beber água, lembretes de exercícios e muito mais, para ajudar você a organizar sua rotina diária e criar hábitos saudáveis.

Aviso Legal

O ttec Watch e os dispositivos vestíveis compatíveis não são dispositivos médicos e não fornecem aconselhamento ou diagnóstico médico.

Todas as medições e resultados de análises são apenas para referência geral de condicionamento físico e bem-estar e não devem ser usados ​​para diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença ou condição de saúde.

Se você tiver alguma dúvida ou preocupação relacionada à saúde, consulte um profissional de saúde qualificado.