Random Abs

Rotinas livres, diárias, de exercícios de abdominais! Sem anúncios, apenas abs ;-)

Variedade é a chave para motivação e sucesso. Abs Aleatório foi construído em torno desta ideia. Nós geramos uma nova rotina ab a cada dia a partir de um grande conjunto de exercícios. Quais exercícios, a quantidade de exercícios, as repetições para cada exercício e o número de séries varia em cada rotina.

- rotinas diárias de ab

- Demonstrações em vídeo e descrições de cada exercício

- Mantém seu histórico de rotina completo para você

- Nenhuma conta é necessária

- Contas opcionais (e gratuitas) para manter seu histórico em segurança na nuvem para uso entre dispositivos

- Cronômetro interno para exercícios cronometrados como o Planks

Nós queremos que o Random Abs seja uma ferramenta útil para você e nos importamos com o que você pensa. Por favor, envie-nos através do nosso formulário de contato em nosso site suas idéias, sugestões, reclamações, erros ou elogios que você possa ter.