Sobre este Buffer
Adicione um momento de atrito intencional antes de começar a usar o próximo aplicativo.
Quebre o ciclo de troca impulsiva de aplicativos com o Buffer.
O Buffer é uma ferramenta de bem-estar digital criada para ajudar você a retomar o controle da sua atenção. Ele funciona como uma pausa intencional — um breve momento de reflexão que permite que você decida se realmente deseja continuar ou se está apenas agindo por hábito.
Como funciona:
Escolha o seu atraso: Selecione uma duração de pausa de 5 a 60 segundos.
Pratique a presença: Observe a contagem regressiva da respiração e siga a vibração no estilo batimento cardíaco enquanto a paleta de cores "vazio" acalma seu foco.
Decida: Assim que a contagem regressiva terminar, você receberá uma notificação. Você pode então prosseguir para o aplicativo desejado ou voltar à realidade.
Principais recursos:
Design minimalista: Uma estética "vazio" escura e livre de distrações com detalhes em índigo e violeta.
Contagem regressiva inteligente: O cronômetro pausa se o aplicativo for para segundo plano, garantindo que você permaneça presente durante toda a duração.
Experiência tátil: Utiliza feedback háptico e vibrações rítmicas para guiar sua respiração durante a pausa.
Privacidade em primeiro lugar: Sem contas, sem nuvem e sem rastreamento. Seus registros de sessão permanecem armazenados localmente em seu dispositivo.
Recupere o foco, uma pausa de cada vez.
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