Fitter

ফিটার বিভিন্ন লক্ষ্যের জন্য হোম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলিতে ব্যক্তিগতকৃত অফার দেয় - ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি, ফিট হওয়া এবং আরও অনেক কিছু। আপনার জন্য নিখুঁত পরিকল্পনা চয়ন করুন এবং অন্যান্য ব্যবহারকারীদের সাথে প্রতিযোগিতায় ফিটার চ্যালেঞ্জগুলিতে যোগদান করুন!

চ্যালেঞ্জিং ওয়ার্কআউট

একটি চ্যালেঞ্জ জন্য আপ? একটি ওয়ার্কআউট চয়ন করুন এবং হাজার হাজার ফিটার ব্যবহারকারীদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন। আপনি যত দ্রুত ওয়ার্কআউট সম্পন্ন করবেন, আপনি তত বেশি লিডারবোর্ডে থাকবেন!

ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা

আপনার লক্ষ্যটির জন্য নিখুঁত রুটিন সন্ধান করার জন্য ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি অন্বেষণ করুন। আপনি ওজন হ্রাস করতে চান, ফিট করতে চান বা পেশী তৈরি করতে চান - আপনার যা দরকার তা হ'ল অত্যন্ত কার্যকর ব্যায়ামের 4 সপ্তাহের পরিকল্পনা।

ওজন ট্র্যাকার

আপনার ওজন হ্রাস অগ্রগতি ট্র্যাক এবং অর্জন উদযাপন!

পদক্ষেপ ট্র্যাকার

প্রতিটি পদক্ষেপ গণনা! প্রতিদিনের হাঁটার লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং আপনি দিনজুড়ে কত ক্যালোরি জ্বালিয়েছেন তা দেখুন।

জল ট্র্যাকার

ওজন হ্রাস, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং শক্তির মাত্রার জন্য যথাযথ হাইড্রেশন প্রয়োজনীয়। এই অবিশ্বাস্যভাবে উপকারী অভ্যাস গঠনের জন্য, লক্ষ্য নির্ধারণ করা শুরু করুন এবং আপনার প্রতিদিনের পানির খাওয়ার উপর নজর রাখুন।