Workout Stopwatch

ساعة توقيت، والتي صممت خصيصا لكمال الاجسام وأي شخص يدرب الجسم. حساب الوقت بين مجموعات في ممارسة / الدورة الضغط على شرح الوقت. عند اكتمال مجموعة، فقط اضغط التعليق الوقت مرة أخرى لإعادة تشغيل ساعة الإيقاف. لا حاجة لإعادة تعيين ساعة توقيت لإعادة تشغيله. يشير زمارة تلك الفترة قد مرت. اعتمادا على الحمل، ويجب أن الوقت بين مجموعات تتراوح 1،5-2،5 دقيقة.

شيء اضافي! وهو بسيط كالثلج وساعة توقيت أنسب.