شكرًا لتقييمك وتعليقاتك!
لقد أكملت التقييم سابقًا
تدريب شخصي، ونظام غذائي، ومتابعة التقدم مع إرشاد احترافي.
تطبيق Trincafit Pro مُصمم خصيصًا لطلاب منصة Trincafit Pro. هنا، ستحصل على برنامجك التدريبي المُخصص، وتُتابع تقدمك، وتحتفظ بكل ما تحتاجه للتدريب في مكان واحد، بدعم من مُدربك الشخصي.
مهما كان هدفك (إنقاص الوزن، أو بناء العضلات، أو ممارسة التمارين في المنزل)، فإن خطتك مُصممة خصيصًا لك.
🏋️ تمرين اليوم
استلم برنامجك التدريبي اليومي مع المجموعات والتكرارات والأوزان. حدد التمارين المُنجزة وسجل الوزن المُستخدم لمتابعة تقدمك.
🎥 مكتبة التمارين
فيديوهات توضيحية لكل تمرين، مع تعليمات ونصائح لتنفيذ التمارين بشكل صحيح وآمن.
📅 الخطة الأسبوعية
شاهد برنامجك التدريبي الأسبوعي مُنظمًا حسب اليوم، وتعرف على أيام التدريب والراحة.
🥗 خطة الوجبات
اطلع على خطة الوجبات المُرسلة من فريقنا، واطلب إعادة التقييم عند الحاجة.
⚖️ قياس الوزن ومتابعة التقدم
سجّل وزنك، وحدّد هدفك، وتابع تقدمك عبر الرسوم البيانية.
💊 التحكم في الجرعات
سجّل جرعاتك واحتفظ بسجلّك مُنظّمًا دائمًا.
📸 صور التقدم
أرسل وقارن صورك بمرور الوقت لتتصوّر تطورك.
📺 دروس أسبوعية
شاهد الدروس والمحتوى المُعدّ خصيصًا لك.
🔔 الإشعارات
تلقّى تذكيرات بتمرين اليوم وتنبيهات عند جاهزية خطتك أو تقييمك.
حمّل التطبيق الآن وارتقِ بتتبع لياقتك إلى مستوى جديد مع Trincafit Pro.
قم بتثبيت ملفات XAPK/APK بنقرة واحدة على أندرويد!