وقت الشاشة - تتبع النشاط

يساعد تطبيق " وقت الشاشة - تتبع النشاط " الأشخاص على تتبع مقدار استخدامهم لشاشاتهم. من المهم الموازنة بين وقت الشاشة والأنشطة الأخرى. يحتوي هذا التطبيق على العديد من الميزات لمراقبة ودراسة وتحسين وقت الشاشة على هواتفك.

غالبًا لا نلاحظ مقدار الوقت الذي نقضيه في استخدام تطبيقات معينة. يساعدك Screen Time على أن تصبح أكثر وعياً بعادات هاتفك وإجراء التغييرات إذا لزم الأمر. ربما كنت تشاهد الكثير من مقاطع الفيديو أو تقضي الكثير من الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي.

سمات:

📵 تخلص من إدمان الهاتف وقم بإدارة وقت الشاشة

تحرر من إدمان الهاتف وتحكم في وقت الشاشة. ابحث عن التوازن وأعط الأولوية لرفاهيتك من خلال الإدارة الفعالة للشاشة.

📱 تعيين حدود التطبيقات المخصصة

تحكم في وقت الشاشة باستخدام ميزة حدود التطبيقات المخصصة لتعقب الشاشة. قم بتعيين حدود مخصصة لتطبيقات معينة واستعادة السيطرة على عاداتك الرقمية.

🔋 مؤقت التركيز لإنتاجية خالية من التشتيت

تعزيز الإنتاجية باستخدام ميزة مؤقت الشاشة. حافظ على تركيزك وخاليًا من التشتيت من خلال تحديد فترات عمل مخصصة لإنجاز المهام بكفاءة.

📈 تحليل عادات الهاتف

افهم أنماط استخدامك، وحدد استنزاف الوقت، واتخذ قرارات مستنيرة لأسلوب حياة رقمي أكثر صحة.

⏳ مؤقتات الجلسة المخصصة

تحكم في وقت الشاشة باستخدام مؤقتات الجلسة المخصصة. قم بتعيين مؤقتات مخصصة للعمل المركّز أو فترات الراحة المدروسة لتحسين تجربتك الرقمية.

📱 تقليل وقت الشاشة

قم بتقليل وقت الشاشة دون عناء باستخدام ميزة تقليل وقت الشاشة. حدد الأهداف، وتتبع الاستخدام، وأسس عادات رقمية صحية لتحسين الرفاهية.

🔋 حافظ على تركيزك

عزز التركيز باستخدام ميزة "الاستمرار في التركيز". قم بتعيين فترات خالية من التشتيت لتعزيز الإنتاجية وإدارة وقت الشاشة بفعالية.

>>> الاستخدام اليومي للتطبيق

شاهد هاتفك اليومي يستخدم الوقت بسهولة

>>> الاستخدام الأسبوعي للتطبيق

شاهد هاتفك الأسبوعي يستخدم الوقت بسهولة

اكتشف تأثير تعقب وقت الشاشة : استخدام التطبيقات اليوم وقم بتغيير طريقة تفاعلك مع التكنولوجيا. قم بإعطاء الأولوية للعافية الرقمية، وتعزيز رفاهتك العامة، وتبني أسلوب حياة رقمي أكثر وعيًا. احصل عليه الآن وابدأ طريقك نحو علاقة أكثر صحة مع التكنولوجيا!